现在社会的压力大，脱发、白发问题甚至成为许多年轻人的困扰，这不仅影响自己的外貌，还预示着健康上出现了问题，你掉的可不仅仅是头发，是米青血！

为什么说是米青血呢？在中医里，“发为血之余”，头发与血液紧密联系。血液，滋养全身，其富余的部分呢，身体用不完了就会化为乌发，让它变得光泽柔顺。当气血充盈，人体才有余力去滋养发梢，反之，就会出现头发干枯、脱落的现象。

再者，“肾其华在发”，肾脏作为先天之本，肾米青、肾气能够滋养头发，肾米青充足，则头发乌黑浓密；肾米青亏虚，则发白易落。

要知道，头发的生长与色泽，实际上是肝血与肾精共同作用的结果。肝血如种子，孕育发之生机；肾精似肥料，滋养发之根基。

而出现脱发与白发的困扰，我们不应仅仅依赖外在的美发产品，而应从根本上解决问题——补益米青血。就可以参考固肾生发芄，是源自明代名医陈实功《外科正宗》的经典方剂，它集多种滋补肝肾、养血益精的中药材于一体，如熟地、枸杞子、女贞子、桑葚、何首乌、黑芝麻等，它们共同作用于肝肾，促进米青血的生成与滋养。

其中，当归、川芎这两味，能够行气活血，尤其是川芎的上行之力，能将活血之效送达头部，直接改善头皮血液循环，为头发提供充足的营养；木瓜与羌活，则能够祛风除湿，有助于缓解因血虚而生的风邪，进一步保护头皮健康；党参，作为补益正气的佳品，则增强了整个方剂的补气养血效果。

综上所述，固肾生发芄通过大补肝肾、滋阴养血、填精益髓的方式，可以帮助我们从根本上调理脱发与白发的问题。

本文章只作为医药科普使用，不作任何药物推荐，具体用药情况，因人而异，请在专业医生指导下进行。