‘示弱式’沟通指南:三个阶段的实践指南

爆米花hh 2024-11-22 20:27:20

宝妈们,是不是经常觉得跟家里的小淘气沟通起来力不从心呢?别怕,今天就给大家揭秘“示弱式”沟通“三部曲”,让你的亲子关系瞬间升温!👩‍👧‍👦

第一步:陈述客观事实🔍

当宝贝儿子的小宇宙爆发,声音响彻云霄时,别急着发火哦!试着温柔地说:“哎呀,儿子,你声音有点大呢,妈妈耳朵都快震聋啦!”这样,既指出了问题,又不会让孩子觉得被指责。

第二步:阐述个人感受💖

接下来,不妨跟孩子分享一下你的感受。比如:“妈妈今天工作了一天,真的好累哦,现在就想安安静静地休息一下。”这样的表达,能让孩子感受到你的辛苦和不易,从而激发他们的同理心。

第三步:表达具体需求🎯

最后,别忘了明确告诉孩子你的具体需求。比如:“你可不可以声音小一点,再帮妈妈倒杯水呢?这样妈妈就能好好休息一下啦!”这样的请求,既具体又可行,孩子很容易就能做到,而且也会感到成就感满满哦!

学会了“示弱式”沟通“三部曲”,相信你和孩子之间的亲子关系一定会更加融洽和谐!快来试试吧!💪✨

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