在当今社会，随着医疗技术的进步和人们健康意识的提高，肿瘤防治已成为公众关注的焦点。然而，面对复杂的医学信息和众多的治疗方法，很多人对于肿瘤的认识仍然存在误区。为了帮助大家更好地了解肿瘤防治的相关知识，本文将围绕五个常见问题进行解答。

一、 肿瘤是什么

答：肿瘤是人体正常细胞在某些致瘤因素的长期作用下，某部位的细胞群出现过度增生或异常分化而生成的新生物，局部形成肿块。

二、如果得了肿瘤是不是就意味着活不久了

答：不是。我们根据肿瘤的特性及其对机体的危害，一般分为良性和恶性肿瘤两大类。良性肿瘤生长缓慢，甚至不生长，危害性较小，通过治疗后基本可以康复；恶性肿瘤生长迅速，易转移到周围组织，危害性大，应积极治疗。

三、得了肿瘤该怎么办

答：外科切除是目前治疗肿瘤的有效手段。良性肿瘤经完整切除即可康复。恶性肿瘤早期阶段，可以手术切除治疗，部分早期恶性肿瘤患者可获得治愈；晚期阶段的恶性肿瘤可以采用化疗、靶向、免疫、放疗、介入治疗等手段，控制肿瘤生长，延长患者生存时间。

所以得了肿瘤，大家一定不要恐慌，应及时就医，在专科医生的指导下选择最适合的治疗方案。

四、生活中，怎样才能减少肿瘤的发生

答：1. 早睡早起，作息规律，顺应自然四时的变化，进行适当的运动，如跑步、游泳、爬山、打太极拳、耍五禽戏等。

2. 均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，减少油腻、腌制、熏烤类食物的摄入，拒绝暴饮暴食，不吃过热、过冷、过期及变质的食物，戒烟限酒，不嚼槟榔等。

3. 生活中，减少对雾霾、汽车尾气、二手烟的吸入，做好防护措施。

4. 保持良好的心态，少计较，多宽容。

5. 肝炎、前列腺炎、胰腺炎、宫颈炎、胃炎等炎症控制不佳可以发展成癌，乙肝、丙肝等病毒性肝炎可以导致肝癌，EB病毒感染可以引起鼻咽癌、淋巴瘤等，人乳头瘤病毒感染可以引起宫颈癌，因此我们要积极控制炎症、病毒感染等疾病的发生。

6. 年龄在40岁以上的中老年人，每1～2年需要完善全身体检，特别是家族中有肿瘤病史的人，要做癌前筛查。

五、如何及早进行肿瘤筛查

1. 健康查体

比如针对乳腺癌、宫颈癌、前列腺癌等常见癌症，通过触诊、视诊等方式，检查乳房、宫颈、前列腺等器官，有助于发现问题。

2. 影像学检查

如胸部低剂量CT、甲状腺超声、乳腺超声、浅表淋巴结超声、腹部超声、泌尿系统超声、妇科超声等检查，可以帮助医生确定肿瘤是否存在。

3. 检测肿瘤标志物

肿瘤标志物是一些特定的蛋白质或其他化合物，当人体内出现肿瘤时，会产生这些标志物。通过检测血液或尿液中的这些标志物，可以辅助发现肿瘤。

对于某些特定的恶性肿瘤，还有一些特殊的筛查方式。如对于女性来说，有宫颈抹片检查、乳腺钼靶、乳腺B超检查等；胃镜、肠镜检查排除食管、胃、肠道肿瘤，都是常见的早期筛查手段。有肿瘤聚集性家族史的朋友，也可以尝试肿瘤遗传基因筛查，有助于早期发现。

【重要提醒：本文出于科普之目的仅供参考，不作为诊断、诊疗之依据，具体请就医并遵医嘱】

【来源：湘乡市中医医院内三科 主治医师 冯沙】

【编辑：XC 】