读书评阅读书籍分享：取其精华（2）《真希望我父母读过这本书》菲利帕.佩里

案例：

马克与妻子从恋爱到结婚，两人的感情一直都还不错，两人一直没有明确决定要孩子，但是后来妻子怀孕了，周围的人都认为家里有个孩子会更幸福，于是孩子就顺其自然地出生了。

孩子出生之后，马克发现婴儿根本就不像电视里演的那样，乖乖地在婴儿床里熟睡，更不可能不哭不闹，家中失去了以往的宁静和谐。

没日没夜地围着孩子转，让马克的情绪经常愤怒又沮丧，马克开始不愿意回到家面对妻子和孩子，在家中也没有耐心陪孩子玩耍，于是宁愿在公司加班，或者找借口出去与朋友聚会，哪怕是在外面风吹日晒也比在家里轻松。

逃避并没有让马克觉得生活是正常的，他的内心对自己的家庭生活不再有信心，甚至认为自己很自私，性格也暴躁。后来妻子带他去接受心理治疗，治疗师引导他讲述了自己的童年。

马克实际上很不愿意提到自己的童年，因为他的父亲在他三岁时就离开了，在他成长的过程中，父亲与他相处的日子甚少，对于他的童年来说，父亲是缺位的，即使他自己认为这就是“正常的童年”，但不表示父亲的消失对他来说无关紧要。

父亲的遗弃，对于马克来说是一种无以言表的痛苦，后来他在哭泣中叙述了父亲离开他的事情，才揭开了自己一直很抑郁却被自己忽视的伤痛。慢慢地，他开始接纳孩子，明白了自己对孩子的怨恨是过去造成的，他知道自己和父亲没有任何感情，但他可以让自己的孩子从他身上获得他从父亲身上得不到的东西。

解读：

现在的社会有很多缺失父爱的家庭，人们认为这是一种正常现象，很多父亲对自己的孩子缺乏耐心，孩子总是能引起他们的愤怒和沮丧，逃离家庭和孩子是他们认为最安全的做法，但事实证明逃避也并不能让他们感觉好受。

男人更容易忽视自己的情感和创伤，只有打开自己的复杂情绪，去释放自己的悲伤，他们才能分辨孩子引发的情绪只是他们过往的痛苦感受，而不是把错误都归于孩子，同时又对生活失去信心。

哪怕你的父亲从小让你受尽了父爱缺失的痛苦，你也要明白你自己还有机会去给你的孩子那份你未曾得到的父爱，你的孩子让你想起了痛苦的过去，让你抗拒和愤怒，不是因为你不适合做父亲，而是你的情绪在提醒你该释放掉内心积压的怨恨了。

本文作者：尚钰岚