时光清浅，先爱你自己
[心]
看到过一个很火的话题：
“两个曾经相爱的人，一个人把另一个人删了，是删除的那个人伤心？还是被删的那个人伤心？”
有人说：
“先删的那个人最痛，因为爱过，也攒够了失望，才会逼着自己删。”
一万多句回复里，句句遗憾和不甘。
其实，不论是先删，还是被删，最痛的那个人一定是还爱着的那个人。
谁应了谁的劫，谁又变成了谁的执念。
千帆散尽才明白，有些感情，只能沉默告别。
有些人，最终只能成为最熟悉的陌生人。
01
删除好友，是无声告别
人常说，真正的离开，其实是没有告别的。
成年人结束一段关系的方式，并不是大声的争吵和崩溃，而是默不作声地转身离去。
曾经手机聊到发烫，天色聊到渐亮，渐渐的，连互道晚安都变成了彩蛋。
曾经以为还有很长的路可以携手，还有很多的话可以倾诉。
后来才知道，其实那个只道寻常的下午，已经是彼此这辈子见过的最后一面了。
在一段感情中，受伤最深的，永远是爱得最深的，付出最多，最难放手。
无数次次点开他的微信头像，想曾经的那些过往。
一遍遍看着聊天记录，看着看着就笑了，看着看着就哭了。
有一种辛酸是，搜遍你的动态，我知道你所有的近况，可却再也没有资格去参与你的喜怒哀乐。
你们从陌生，到熟悉，再到陌生。
跌倒又爬起，山岭静悄悄。
你对着删除键发呆，食指伸出一次又一次，可收回总比伸出多一次。
有人说：
“连见面的机会都没有了，我却停在原地等了他无数次，步步回头，却找不到回头的理由。”
于是，只剩下不停地更新动态，不停地期待，又不停地失望。
理智叫你停止，行动叫你放弃，内心让你再等等。
以前是希望他回来，现在是希望自己走出去。
直到那天，理智战胜了心，你在视线模糊中，终于按下了删除键。
那些心动的话，就烂在这场空欢喜中吧；那些想挽留的不甘，就还给这次无声告别中吧。
没有回应的爱，像雪融化后，销声匿迹。
空空如也的聊天记录，是你爱过的最后证据。
02
只要你不说，他就一直在
真心爱过的人才会明白，单向删除好友其实也很好。
虽然我删除了你，但你却依旧还在我的微信列表里。
只要我不找你，我就可以假装你一直还在那里。
想起电影《泰安尼克》里，白发苍苍的Rose坐在轮椅上，对着远方静默感叹：
“我甚至连他的一张照片都没有，他只活在我的记忆里。”
不久前，在网上看到了一个类似的故事。
一对情侣在一起一年，也曾想象过未来，也曾双向奔赴。
只是，很多时候，感情中的来日方长，不过只是一种期待，更多的是日暮途穷。
两人最后和平分手，没有争吵，也没有纠缠。
当女生一次次翻过聊天记录才发现，他俩居然没有过一张合照。
女生哭着删除了他，再想念时，只是看着他的头像发呆。
就这样看了两年，直到她彻底放下。
感情中最戳心的莫过于，隔着屏幕认识，又隔着屏幕分手，连分开也没能抱一抱。
原来，一切真的发生过；原来一切都是空白。
有多少关系，除了伤痛，什么也没有留下。
删除微信，是一个人最后的自我救赎。
无论曾经用情有多深，都已成为旧日往事，无论曾经有多开心难过，都已被时间大浪推远。
有些错过，叫可惜没有如果；有些失去，叫后来再也没来。
既然不能携手一生，不如一别两宽，各自生长。
03
单向删除，带不走回忆
有句话是这么说的：
“别人删除你的时候,系统不会告诉你,因为怕你伤心；
你删别人的时候系统会问你,确定吗?因为怕你后悔。”
单向删除，是一个人的转身，不会带走另一个人的回忆。
朋友S告诉我，她和男友分手的那一年，是她人生中最难捱的时候。
初入职场打拼，经常被上司各种挑剔指责，她偷偷在卫生间哭，偷偷擦干眼泪。
被中介骗钱，身份证和银行卡被偷，她吃了一个多月的泡面。
那段时间，每当她觉得自己快撑不下去的时候，就会拿出手机，翻看和前任的聊天记录。
“其实我知道他把我删除了，可他删不掉我们相爱过的曾经。每当我觉得自己就要崩溃的时候，都会安慰自己，假装他还在。有他在，我就能继续扛。”
就像陈洁仪在《心动》里唱得一样：
总是想再见你
还试着打探你消息
原来你就住在我的身体
守护我的回忆
看到过这样一句话：
“手机最后5%的电，只要不去动它，也可以待机好久。”
对爱过的人而言，聊天记录是可以续命好长好长的。
单向删除是一个人的告别，他转身离去，但没有把回忆一笔过带走。
聊天记录会提醒你，你也曾爱过，幸福过。
或许多年以后，他会在你不知道的情况下，重新添加你好友，像老朋友一样对你说句：好久不见。
04
《橘生淮南》里说：
“喜不喜欢，爱不爱，合不合适，在不在一起，住不住一块，有没有名分，过不过得下去，是七件事。”
那些炽热的终于就此变得冷漠，那些熟悉的终于就此变得疏离。
虽然遗憾，虽然不甘，但真的在所难免。
就这样把他归还人海吧，即使不再相见，好在回忆还在。
从此山水不相逢，不问旧人长与短。
以后的日子，好好过，慢慢走。莫回头，回头易断肠。
END
[心]走心不易，谢谢你的“喜欢”~
作者|云上时光。多平台签约作者，不务正业的心理咨询师，有过10万+文章，只读纸质书，只爱方块字的水瓶座。岁月漫长，愿陪你一起成长。
