昨晚上突然感觉嗓子痛，身体立马失去了平衡，步履蹒跚，浑身酸痛，用手摸一下额头，微热，不是高烧，很庆幸，我感冒了，但不严重。

今天就不一样了，感觉整个身体都在向外冒火，正式发高烧了，我没有吃药降温的习惯，只是任其发展，身体短暂的发会儿烧，祛一下病毒病菌也是未尝不可的，但要把握好度，不能高烧太久。

今天正好买了一堆红心火龙果，我吃了两个，再吃时，就感觉不香了，不想吃了。

我倚在沙发上躺了一会儿，睡了一个好觉，感觉浑身轻松了许多，为了让这感冒早点好起来，我想去健身房淋个热水浴，看能否见效？

本来是浑身酸懒，但是，一出家门就精神抖擞了，运动让人快乐，懒惰让人更加无精打采！

走进健身房，用热水泡了一个多小时，果然满身的舒服，烧像退了一样，浑身清清爽爽！

所以，生病不要懒惰，要运动，去除病痛，事半功倍！