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（殷娜）

殷娜是天津女排著名的主攻手，在国内赛场威风八面。她共8次夺得全国女排联赛冠军，还帮助天津女排斩获全运会“三连冠”。

殷娜技术全面，一传、防守堪比自由人。然而，由于身高只有1.82米，殷娜一直没有得到国家队的重用。

殷娜在国家队四进四出，没能参加一次世界三大赛，这是她永远的遗憾和纠结。

球场上失意的殷娜，情场上得意。2015年，殷娜嫁给帅哥运动员牛浩泽。

如今9年过去了，殷娜的婚姻状况又是怎样的呢？

（殷娜）

殷娜1988年2月3日出生于天津市河东区，父母都从事与体育不相关的工作。

殷娜从小好动，喜欢蹦蹦跳跳，看见高的东西就要跳起来摸一下。

1997年，殷娜读小学3年级，老师让同学们报兴趣特长班。父亲准备让殷娜报羽毛球班，母亲则要求殷娜报田径班。

就在父母相持不下时，天津市河东区业余体校的排球教练来学校选苗子，看中了活泼好动的殷娜。

（殷娜的母校）

这样一来，父母的意见空前一致：同意殷娜练习排球。

殷娜此前从未接触过排球，进体校第一天，教练指导殷娜进行徒手移动训练，殷娜丝毫提不起兴趣。

回到家，殷娜向父母提出不想练排球了。父亲不同意：你再去几次，如果实在不喜欢就算了。

两天后，殷娜再去体校练习排球，教练教殷娜用手托球，她对排球的浓厚兴趣彻底被激发出来。

（殷娜）

在业余体校，殷娜刚开始练习二传，后改练主攻。

让殷娜烦恼的是，她在体校一直不长个子，不被教练看好。

2000年，殷娜小学毕业时，身高才1.68米。

当时，摆在殷娜面前的有两条路：一是进河东区读普通高中；二是进天津体校继续练习排球。

（霍晶（左）与殷娜）

父母举棋不定，让殷娜自己拿主意，殷娜选择去体校。

父亲问：想清楚了吗？

殷娜点点头：想清楚了。以后就算练不出来，我也认了。

进入天津体校后，殷娜由于个子矮，教练安排她打自由人。

（殷娜的母校）

殷娜单纯乐观，每天有使不完的劲。她疯狂练一传，练鱼跃救球，在球场上前后左右翻滚，身上每天都有小伤。

2001年，殷娜的身高长到了1.79米，仅次于队友张晓婷，在队里排名第二。

而且教练还发现，殷娜的弹跳摸高超过了主攻手。于是，殷娜由自由人改打主攻。

两年后，殷娜的身高达到了1.82米。自由人出身的她技术相当全面，尤其一传、防守出色。

（李娟与王一梅）

2003年，天津女排主攻人才告急。当时队里只有李娟、吕超、王莉3名主攻。其中吕超、王莉受伤病困扰，状态不理想。

天津女排主教练王宝泉四处物色主攻苗子，希望找到一位身高突出，技术全面的年轻主攻，可一直未能如愿。

王宝泉当初并不看好殷娜，认为她个子不高，只是没有找到更合适的人选，才于2003年4月让殷娜去队里试训。

2004年，中国排协增设中国女排大奖赛。

（王宝泉）

由于张萍、张娜、李珊3位队友在国家队训练，无法回天津队参赛，王宝泉安排殷娜担任主攻、接应两个位置的替补。这年，殷娜才16岁。

这是殷娜第一次代表天津女排打全国比赛，既紧张又兴奋，一连几天直到凌晨才睡。

由于年龄小，心理和技术都不成熟，殷娜替补登场的机会少，没引起球迷关注。

2004年10月，2003—2004赛季全国女排联赛打响。

（殷娜）

吕超已因伤离队，王莉腰伤、膝伤严重，影响了弹跳和扣球力量，撑不起李娟的对角主攻位置。

无奈之际，王宝泉将16岁的殷娜推上主力位置，与李娟一道撑起天津女排的主攻线。

由于年龄小，技术和心理都没有达到征战联赛的要求，殷娜一到客场比赛，心就发虚。

殷娜以主力身份参加的第一场比赛，是天津女排对阵八一女排。

天津女排是客场，远赴八一女排的主场——湖南益阳打比赛。

（殷娜）

现场观众非常狂热，一边呐喊一边敲大鼓，殷娜的脑子被敲蒙了，大脑一片空白，失误偏多。

王宝泉多次给殷娜做工作，帮她解压，可一到客场，殷娜就发挥失常。

天津球迷对殷娜不满，说她是“主场龙，客场虫”。

让殷娜破茧成蝶的，是天津女排对江苏女排的半决赛。

第一回合，天津女排打的是客场。江苏女排的主场是有名的魔鬼主场，赛前，王宝泉帮殷娜解压：你还是个孩子，不要有压力，打好了大家高兴，打不好也没人说你。

（王宝泉与女儿王茜）

王宝泉希望殷娜能发挥六、七水平，结果殷娜的发挥堪称完美，帮助球队获胜。

2004—2005赛季全国女排联赛，殷娜以主力主攻的身份，帮助天津女排夺得冠军。

殷娜虽然身材不高，但技术全面，进攻手段丰富，进攻效率高。而且，她的一传、防守堪比自由人，有培养价值。

2004年4月，新一届中国女排组建，主教练陈忠和将殷娜招入队中。

（陈忠和与队员交流）

陈忠和准备将殷娜改造成接应二传，担任周苏红的替补。

周苏红一传、防守好，擅长跑动进攻。她经常从5号位接完一传，再跑到2号位进攻。

殷娜的一传、防守、串联等保障环节不输周苏红，但脚下移动远不及周苏红快。

周苏红在国家队的替补是李珊，殷娜要与她展开竞争。

李珊是一位技术全面的接应，身高1.85米，网上优势大于殷娜。两人展开公平竞争，李珊最终胜出，殷娜离开了国家队。

（李珊）

在天津女排，殷娜是最稳定的得分点之一，在国内赛场大杀四方。

2006—2007赛季全国女排联赛，2008—2009赛季全国女排联赛，殷娜帮助天津女排夺冠。

2009年5月，蔡斌担任中国女排主教练，殷娜以接应二传的身份入选国家队。

当时，李娟、楚金玲是中国女排的主力主攻。李娟的一传可以自保，但楚金玲的一传漏洞较大，于是殷娜顶替楚金玲打主攻。

（赛场上的殷娜）

2009年9月，中国女排在亚锦赛决赛中，以1：3不敌泰国女排，遗憾地屈居亚军。

2010年2月蔡斌下课，殷娜也离开国家队。

随后，王宝泉担任中国女排主教练，殷娜没能入选国家队，天津女排主攻陈丽怡得到重用。

王宝泉只仼职半年，就因身体原因辞职。2010年9月，俞觉敏担任中国女排主帅。

由于王一梅不接一传，接应二传杨婕的一传也不稳，国家队急需一名技术全面的主攻，于是殷娜第三次入选国家队。

（自由人张娴）

当时中国女排的两名主力主攻是王一梅、惠若琪，王一梅只负责进攻，由惠若琪、自由人张娴、杨婕主接一传。

殷娜在国家队的主攻位置打不上主力，改打接应效果一般，处境比较尴尬。

随着接应二传张磊的入选，殷娜被调整回天津女排。

2013年，郎平担任中国女排主帅，殷娜第四次入选国家队。

（郎平）

当时中国女排主攻线拥有朱婷、惠若琪、张常宁、刘晓彤等实力派球员，与她们相比，殷娜的个子偏矮，在网口处于劣势。

加上殷娜的腰伤严重，她没能在国家队站稳脚跟，半年后回到天津女排。

殷娜四进四出国家队，却没能在国家队站稳脚跟，没能参加一次世界三大赛，这是她永远的遗憾和纠结。

（殷娜）

但在国内赛场，殷娜是绝对的明星和主角。她先后8次夺得全国女排联赛冠军，还于2005年、2009年、2013年帮助天津女排获得全运会“三连冠”，是天津女排绝对的功臣。

殷娜身高1.82米，身材曼妙，长相漂亮，球技精湛，深受球迷喜爱。

很多球迷关心殷娜的个人问题，希望她找到一个称心如意的男友，但殷娜一直没遇到对眼缘的异性。

（殷娜生活照）

2012年，天津体工大队来了一位名叫牛浩泽的田径教练。他也是天津人，身高1.95米，原是天津田径队运动员。

退役后，牛浩泽进入天津一所高校深造，毕业后进入天津体工大队工作。

大学期间，牛浩泽经常看殷娜比赛，很喜欢她。

2012年，牛浩泽来天津体工大队工作不久，在食堂打饭时碰到了殷娜。

得知殷娜还没有男朋友，牛浩泽对她展开追求。

（殷娜婚礼照片）

牛浩泽挺拔帅气，身材健美结实，浑身散发着男性魅力。殷娜喜欢帅哥，很快被她俘虏了。

2015年10月24日，殷娜与牛浩泽在天津举行热烈隆重的婚礼。

10月31日，殷娜新婚刚7天，就离开丈夫远赴成都打比赛。

由于腰伤一直没有缓解，殷娜在天津女排改打自由人。

殷娜在天津主场打比赛，牛浩泽铁定会赶去加油，顺便与妻子说几句话。殷娜在家休息，丈夫会为她进行腰部按摩。

（殷娜的女儿）

2017年，殷娜正式退役，进入天津体工大队工作。

2019年，殷娜在天津生下一个健康女婴，29岁的她喜做妈妈。

做了妈妈后，殷娜进入天津女排担任助理教练。牛浩泽全力支持妻子的工作，下了班就在家协助岳母照顾女儿、打理家务。

（殷娜指导小朋友打球）

由于丈夫在背后负重前行，殷娜身为妻子、母亲，事业却丝毫没受到影响。

2024年10月，殷娜36岁，已结婚9年了。她与丈夫的感情一直很好，婚姻没有一丝波澜，事业和生活都比较圆满。

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