胃不好的七种表现,有两条以上就需要注意了

鸿运看健康 2023-11-09 07:11:02
1. 口臭--胃部有慢性炎症、幽门螺杆菌感染、胃蠕动能力差 2. 胀气--消化不良,胃动力不足或者肠胃炎 3. 没胃口--消化性溃疡,胃部积食 4. 经常性胃痛--胃黏膜受损 5. 上火长痘--免疫力功能下降导致内分泌失调 6. 便秘或腹泻--消化功能减弱,胃肠蠕动速度慢 7. 打嗝吐酸水--消化不良引起的慢性胃炎 . 日常要多加注意: 【1】饮食清淡,不吃生冷、辛辣、油腻等刺激性食物。吃一些碱性食物来中和胃酸。吃饭八分饱,减小胃部负担。 【2】饭后漱口,刷牙时间保持在120秒以上,舌苔也需要及时清洁。口腔清洁不彻底容易滋生细菌,再跟随食物进入胃中,这是引起胃病的原因之一。最常见的就是幽门螺杆菌感染,就需要及时的补充对抗菌株,辅助抑制幽门螺杆菌,需要多补充舒克幽。 【3】做好胃部保暖工作,胃部受寒会增加胃的负担,以及胃病复发的概率,驱寒生暖,多补充养胃粉的金渭泰进行调理。 【4】喝养胃暖胃的茶水,取丁香、茯苓、山药、红枣、大麦、橘皮等不仅能缓解胃不适,还能有效祛口臭。
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