这两位条友在微头条上说他是这样服安眠药的：

“这个匹克对我吃8片不起睡觉作用了，有抗药性了，唑仑10片无作用，目前只有绿哨西伴一晚上吃2片睡觉5一7个小时，尿尿8次左右。二十几年了，吃药几十种了中西药全部撤谈”

“我父母都患严重失眠症，长期都服安眠药，家里一直都有唑吡坦、右佐匹克隆、奥沙西泮、地西泮艾司唑仑、氯硝西泮。我也有3个月严重失眠，我没时间去医院开药，一直都吃父母开的安眠药。

我通常是一片阿普唑仑加一片艾司唑仑或者一片唑吡坦加一片艾司唑仑。

服药后能保证每晚7小时左右的睡眠，但长此以往总有点后怕，我应如何办？”

读了小温和小张的微头条着实有点担心，作为失眠症患者谈点我的感觉吧。

唑仑类药物一般是指苯二氮草类药物，常见的药物包括：短效的三唑仑、劳拉西泮、奥沙西泮，中效的阿普唑仑、艾司唑仑，长效的氯硝西泮、地西泮等。

匹克可能指的佐匹克隆和右佐匹克隆，属非苯二氮䓬药物。这些药物属管控的二类精神药物。

两位条友所描述那样服安眠药肯定有很大的危险性，存在不合理联合用药，也可能严重超出说明书用量……。

长期服用安眠药有可能会导致耐药性、成瘾性、依赖性以及戒断反应等

所以别病急乱投医，造成身体损伤，认真去专科接受规范的专业治疗才是最重要的。

建议你去三甲医院精神科接受专业的诊治，祝早日康复。

附：佐匹克隆和阿普唑仑用法：

佐匹克隆片的服用剂量：

1.成人：一次7.5mg（1片）。

2、老年患者：最初服用3.75mg，必要时可服用7.5mg。

3.肝功能不全的患者：推荐剂量为一次3.75mg。

阿普唑仑成人常用量：

1.抗焦虑：口服用药，开始一次

0.4mg，一日3次，用量按需递增。最大限量一日可达4mg。详情请咨询医生。

2.镇静催眠：0.4～0.8mg，睡前服。

3.抗惊恐：0.4mg，一日3次，用量按需递增，每日最大量可达10mg。

艾司唑仑常用量：

1.抗焦虑、紧张、恐惧：一次1～2mg，一日3次。

2.催眠：1～2mg，睡前服，一般口服20～60分钟后可入睡。

3.抗癫痫、抗惊厥：一次 2～4mg，一日3次。

4.老年人对本药较敏感，用于抗焦虑应从小剂量开始，并注意及时调整剂量。