赵女士今年43岁，她是一位普通的市场部业务员，平日里工作繁忙，经常以外卖和快餐为主，很少吃新鲜的水果和蔬菜，也很少有时间关注自己的健康。

半年前赵女士发现早起后出现昏昏沉沉的感觉，有时候还伴随轻微头晕，刚开始她以为是长时间导致疲劳没有得到缓解，于是决定好好休息休息，对这些症状没有太在意，休息后这些症状并没有得到缓解，反而有所加重，对此赵女士非常担忧，决定去医院咨询一下。

在家人的陪同下赵女士来到医院，我们对赵女士进行了问诊，详细询问了近期出现的症状，询问其头晕的频率、持续时间以及是否伴有其他不适。

我们了解到赵女士的家族史和饮食习惯，赵女士的爷爷患有高血脂合并高血压，她经常暴饮暴食，特别喜欢吃油腻食物，考虑到赵女士的情况，建议她进行血脂检查，以便更准确地评估她的健康状况。

实验室检查结果显示，赵女士的总胆固醇水平为7.2 mmol/L，其甘油三酯水平为3.8 mmol/L，LDL-C水平为4.5 mmol/L，均高于正常值；而她的HDL-C水平为1.0 mmol/L，低于正常参考值。

根据这些检查结果和临床症状，我们诊断赵女士患有高血脂症。医生解释说，高血脂症是动脉硬化和心血管疾病的重要危险因素，赵女士的头部沉重和头晕症状可能与血脂水平异常有关。

但幸运的是，由于赵女士及时就医，目前还没有出现严重的并发症。建议她改变生活方式，包括养成均衡饮食习惯、进行定期运动和戒烟限酒，同时需要药物治疗来控制血脂水平。

赵女士接受了我们的建议，开始调整自己的生活习惯，减少高脂食物的摄入，增加运动量，并且在医生的指导下服用降脂药物。三个月后赵女士来医院复查，通过检查我们发现血脂水平有了明显的改善，不适症状也得到了缓解。

通过赵女士这个病例提醒我们，不要忽视日常生活中出现的症状，尤其头部症状，下面让我们具体了解一下高血脂和头部症状的相关性。

我们发生血脂升高会出现明显的头部症状，头部是机体非常重要的部位，大脑这一中枢神经系统就位于头部，它可以接收和处理机体各个部位传递的讯息，并将其处理。大脑相较于其他器官或组织，它的血液需求量较大，出现血液循环异常时，大脑能够先于其他器官或组织知道，而且大脑神经分布较广，对机体出现的异常现象较为敏感。

而且大脑正常运转需要颈动脉源源不断的输送血液和氧气，一旦脑部出现血液不足就容易影响大脑正常运转，脑部血流动力下降还会影响大脑正常代谢，贴附在脑部血管周围的类淋巴系统负载大脑废物，通过血液流动将代谢废物送入类淋巴系统内，如果血液流动力下降，可能会影响大闹正常代谢。

大脑内代谢废话堆积也会导致脑部出现一系列不适症状。

发生血脂升高很容易导致血液流动量下降，出现血液循环异常， 下面我们具体了解一下为什么血脂升高会影响血管系统出现异常。

1）导致血液循环障碍

血脂水平的升高对血液循环的影响比较明显。由于血脂水平异常，血液中的低密度脂蛋白（LDL）和甘油三酯等物质的含量增多，物质会在血管壁上积累，逐步形成斑块，引发动脉粥样硬化。

这些斑块的增长导致血管内径缩小，血液流动受到限制，进而可能引起头部血流不足。大脑对血液和氧气的需求极高，任何供应不足都可能导致头晕、头痛、注意力不集中等症状。

2）导致氧气供应不足

血脂异常不仅影响血液流动，还影响氧气的输送。血液中的红细胞负责携带氧气到达全身各组织，包括大脑。

当血脂水平升高时，血液的粘稠度增加，流动性变差，红细胞的运输效率降低，运输的氧气量也会减少。这导致大脑无法获得足够的氧气，从而出现头昏、乏力等症状。长期的氧气供应不足还可能导致脑细胞的损伤和功能障碍。

血脂与头部症状之间的关系是一个复杂的生物过程，涉及血液循环、氧气供应等多个方面。这些变化相互影响，共同作用于头部，导致一系列症状的出现。

当出现不明原因的头部症状时，应考虑进行血脂水平的检查，以便及时发现并治疗高血脂，防止潜在的心脑血管疾病。

高血脂是一种常见的健康问题，它与多种心脑血管疾病的发生有着密切的联系。

当血脂水平异常时，我们的头部可能会出现一些特定的症状，这些症状可能是高血脂的早期信号。当头部出现以下四个症状时，需注意可能是高血脂“找上门”。

1.早晨头昏头痛

高血脂的出现会导致血液粘稠度增加，影响血液循环。当血液流动受阻，尤其会导致大脑的血液供应不足，从而可能会导致患者出现头昏脑胀的感觉。

这种症状通常在早晨较为明显，因为经过一夜的睡眠后，血液粘稠度达到最高。

血液粘稠度增高会影响正常血液流动，早起后身体需要迅速恢复正常活动，此时血液流动速度减慢，比较容易出现头疼等不适症状，早餐后摄入了水分和食物，血液循环得到一定程度的改善，症状可能会有所缓解。

2. 睑黄疣

睑黄疣是高血脂的典型皮肤表现，特别是在中老年女性中更为常见。

这些淡黄色的小皮疹是由于血脂增高导致脂质在眼睑部位沉积的结果。起初睑黄疣在脸上只会是米粒般大小，但随着血脂水平的长期异常，这些皮疹可能逐渐增大并布满整个眼睑，成为高血脂的一个可见标志。

3. 视力模糊

高血脂会影响眼部的微循环，尤其是当血液中的脂质物质沉积在眼底的微血管时。

这种沉积可能导致视网膜的血液、氧气供应不足，进而影响视力。

视力模糊通常是间歇性的，随着血脂水平的波动而变化，这与血液粘稠度的变化有关。

4. 角膜老年环

高血脂会导致眼球周围出现灰白环的现象，一般称为角膜老年环又可以叫做眼部脂环，这是血脂异常引起的一种体征。

机体血脂出现异常会沉积在人体的血管壁上，并且形成斑块，小动脉和毛细血管的管壁较为狭窄，更加容易出现血脂沉积现象。

眼部周围的血管网非常细小而丰富，眼部周围就成为了这些物质沉积的地方，形成了眼部脂环，这些沉积物外观为灰白色的圆环或弧形半圆环，通常出现在黑眼球边缘。随着时间的推移，这些沉积物会不断积累，导致颜色越来越深，越来越明显，呈现出眼球内灰白环的现象。

如果我们出现了这些症状，建议及时进行血脂水平的检查，并采取适当的治疗和生活方式调整，以降低心脑血管疾病的风险。当然，要想降低高血脂可能会带来的疾病风险，更主要的是注意日常预防。

高血脂，作为一种代谢性疾病，虽然病程缓慢，但其发病率在全球范围内也在不断上升。这种病症不仅会增加患者心脑血管疾病的风险，还可能导致一系列其他健康问题。了解高血脂的诱因对于预防和控制这一疾病至关重要。

不良的饮食习惯是导致高血脂的主要原因之一。

过多摄入高胆固醇和高饱和脂肪酸的食物，如动物内脏、肥肉等，会直接影响血脂比例，使血液中的甘油三酯和胆固醇水平升高。

此外，高热量食物如乳糖、冰淇淋等的过量摄入也会导致体重增加，进而引发高血脂。淀粉含量较高的食物，如土豆，在体内转化为甘油三酯，同样可能造成血脂升高。

生活方式的选择对血脂水平有着显著影响。长期酗酒和吸烟会干扰正常的脂肪代谢，尤其是酒精的摄入，会消耗肝脏中的辅酶，导致脂肪酸氧化不足，促进甘油三酯的合成。

而长期处于高压力下，精神焦虑和紧张也可能通过影响内分泌系统，间接导致血脂升高。

高血脂具有一定的遗传性。如果家族中有高血脂的患者，后代可能会遗传导致血脂合成与代谢异常的基因，从而增加患高血脂的风险。

在了解高血脂的诱因后，对于其的预防和控制也就变得简单了。

对于家族中无高血脂患者的人来说，预防高血脂的关键在于均衡饮食、适量运动、戒烟限酒以及保持良好的心理状态。

日常生活中应多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，补充足够的维生素C，同时摄入富含卵磷脂的大豆制品。对于家族中有高血脂患者的，不仅要做到上述要求，还可以定期去医院检查血脂水平，这样能够及时发现血脂异常的情况并予以治疗。

而对于已经患有高血脂的个体，除了生活方式的调整，还需要坚持药物治疗，遵循医嘱，定期做好血脂水平的监测。

高血脂可能引起头部症状，如头昏脑胀、睑黄疣、视力模糊和角膜老年环，这些都是因为高血脂导影响了血液循环和氧气供应所致的。文中的赵女士也因头晕而检查出患有高血脂。所以在出现这几种症状时，需注意可能是患上高血脂了。

高血脂不仅需要控制，日常的预防也很重要，建议均衡饮食、适量运动、戒烟限酒，并保持良好的心理状态。对于有家族史的个体，定期检查血脂水平至关重要，以便及时发现并治疗。

参考文献

【1】张吉廷. 高血脂有哪些症状？有什么危害？[J]. 康颐,2020(3):24.

【2】5种症状自测高血脂[J].人人健康,2008(13):39.