秋天是个充满收获的季节，也是个充满时尚的季节，随着秋天的悄然到来，穿衣搭配也开始慢慢变化， 时髦精们也开始换上了更适合秋天的单品，如宽松的针织长衫和长裙，更是不少中老年人的最爱。

随着年龄的增长，我们的穿搭需求也随之改变， 不再只追求紧跟潮流，更注重舒适度、优雅感和适合自己的款式，而“长衫长裙”正好满足了这些需求。这些服饰不仅能够为我们的秋季造型增添一抹亮色，而且它们的优雅气质和洋气风范也能够展现出我们的独特品味。

<中老年的穿搭有需求，长款服饰最适合满足这些需求>

>>>长款服饰优雅不显臃肿

“长衫长裙”是否适合50、60岁的女性呢？答案是肯定的。对于中年女性而言， 身材可能会有所变化，我们可能会担心自己的身高不够高、身材不够纤瘦，或者身材有些发福，这时一件合适的长衫或一条优雅的长裙就能帮助我们轻松地 修饰身材缺陷，长款服饰既遮盖了身材的短板，又增添了一份优雅和从容。

>>>长衫长裙遮盖身材缺点

因此，在今秋流行的“长衫长裙”中，我们可以寻找到适合自己的款式，展现出属于我们这个年龄段女性的优雅与魅力。

当然，如何挑选和搭配这些服饰也是一门学问，今天，就让我们来一起探索一下适合50、60岁女性的“长衫长裙”吧！

【一】怎样挑选最合适的长衫？

tips⑴:长衫的设计要简约

首先，设计要简约不复杂，过于复杂的设计可能会让人显得不够大方得体，还会放大你的身材bug，比如说这种加厚的长款 羊羔毛外套，虽然十分的保暖，但是对于身材臃肿的妈妈们来说也是不友好的，若是你遇到了这类的厚外套，千万别以为秋天温度降低就可以穿。

如果你实在是没有自信，不妨选择这种 纯色的长款大衣，简约的纯色设计不仅显得更为高级，同时在搭配时也能够更好地去融入到你的造型中，不会因为花哨的设计而显得臃肿。

tips⑵:长衫的长度要合适

其次，长度要合适，根据自己的身材特点和需求来选择不同长度的长衫，让它们既能展现出我们的身材优势，又能满足不同场合的需求，从而打造出更具个性和时尚感的穿搭风格。

比如说我们在选择长款的针织开衫时，其长度最好是可以覆盖住我们的臀部，避免直接选择齐腰的设计显得比例不好， 而这种能够遮盖住臀部的开衫搭配裤子或者是裙子也都十分的显瘦。

tips⑶:避免长衫的复杂造型

另外， 长衫的设计不可太复杂和花哨，像这种设计繁琐的外套，加入了大量的花纹印花元素，丝毫不高级还显得有些廉价，这样的单品是需要避雷的，否则你穿上，每个人都会觉得你时髦度很差。推荐你穿这种纯色的外套，设计上保持简单，才能更好地提升你的品味。

▼穿裙子的一些建议总结

1.长裙的选择要简约和风格明确

长裙的选择是至关重要的一步， 我们可以选择简约款式或款式风格明确的长裙，如小碎花连衣裙、A字长裙等，但要避免过于花哨的款式和复杂的设计，这会让我们的造型显得繁琐沉闷，反而失去了简约、大方的魅力。

2.高腰的长裙更适合中年人

而且，选择高腰款式的长裙可以拉长我们的身材比例，让我们的身材看起来更加高挑， 腰线的位置是影响身材比例的重要因素，因此，在选择长裙时，我们也需要注意腰线 的位置，可以选择与自然腰线相近或稍高的腰线位置，以达到最佳的比例效果。

3.深色为主的长裙更显瘦

与此同时，选择深色系的长裙可以让我们看起来更加瘦削，深色系的服饰具有显瘦的效果， 如黑色、深蓝色、深灰色等，都是比较流行的显瘦色彩，在选择长裙时，我们可以根据自己的肤色和身材特点来选择合适的颜色。

▼中老年人的长裙穿搭示范，优雅不油腻

示范01.长款的针织裙打造温柔的知性感

在今秋，针织长裙成为了50、60岁女性的优雅之选，针织面料柔软舒适， 能够很好地贴合我们的身材曲线，展现出女性的温柔与知性。我们可以选择简约款式或加入一些小细节设计，如蕾丝边、钉珠等，让针织裙更加有魅力。

示范02.穿长款旗袍，凸显出古典气韵

作为传统的女性装扮，旗袍在今秋也依然受到了中年妈妈们的喜爱。但是旗袍的设计也在不断演变，我们需要根据自己的身材和气质来选择合适的款式。 如修身款或直筒款，都是比较流行的款式，能够很好地展现出女性的优雅与知性，搭配上披肩，也可以增加造型的优雅感。

示范03.长裙搭配披肩，增加了层次感和优雅感

此外，长裙搭配披肩也成为了50、60岁女性展示优雅的热门选择，披肩可以更好地修饰我们的身材线条， 展现出女性的柔美与优雅。我们可以选择简约款式或加入一些小细节设计，如刺绣、蕾丝等，让披肩更加有魅力。

示范04.短上衣和长裙结合，优雅和帅气并存

在穿搭方面，我们需要注重整体搭配的协调性， 如质地、颜色、款式等方面的搭配，能够让我们的造型更加有层次感和质感，比如上衣和裙子之间的比例划分的明确，搭配上高腰的长裙，完美地凸显出了身材比例。

在今秋，长衫和长裙成为了50、60岁女性的优雅之选，它们不仅能够为我们的秋季造型增添一抹亮色，而且它们的优雅气质和洋气风范也能够展现出我们的独特品味。无论是搭配一款简约的长衫，还是一条优雅的长裙，它们都能够展现出我们的独特魅力，快来试试吧！