好情绪,是一切好运的源头

天音心理 2024-09-16 10:58:11

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好情绪,是一切好运的源头

我们经常有这样的体会:当你情绪好的时候,一切都顺风顺水。而当你情绪不好的时候,做什么都四处碰壁。

这是因为积极的情绪会促使我们做出积极的行为,从而把更多正能量引向我们的生活;而消极的情绪则会导致更加消极的行为,造成负能量的堆积,形成恶性循环。

比如,当你心情愉悦的时候,你看到房间乱了,就会顺手去收拾一下,而整理干净的房间又会进一步加强你的愉悦感。

可是当你心情烦躁的时候,你可能不但没有动力去收拾房间,还会把东西继续乱扔。如此一来,随着房间越来越乱,你的心情也会变得更加糟糕。

可见,好情绪是好运气的源头。想要拥有好运气,我们就要时刻觉察自己的情绪,并尽量把它保持在积极的状态。

有这样一个小故事:

古时候,两个水平差不多的秀才一起去参加科举考试。两人租了同一间屋子,准备好好休息一晚,为第二天的考试养足精神。

谁料,就在当天晚上,有小偷潜进了屋子,把两位秀才的钱财和衣物都偷走了。

面对这一突发事件,两位秀才的反应却大不相同。

甲秀才认为,这就是上天对自己的一次考验,没什么大不了的,于是满怀信心地进了考场;乙秀才则方寸大乱,一直在内心抱怨小偷,结果在考场上心事重重。

最后,在情绪的影响下,甲秀才金榜题名,乙秀才则名落孙山。

有句话说得好:“强者控制自己的情绪,弱者让情绪控制自己。”

只有成为情绪的主人,我们才能掌控自己的人生,追求自己想要的生活。

因此,不管你此时正处于何种境地,都要保持一颗积极乐观的心。记住:良好的情绪是你好运的源头。

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