体育视频
阿摊档案——骑士2.0的阿摊——“又当又立”的一招险棋 ————（1）战绩方面。凯子重建，罗斯伤病流浪，韦德伤病流浪，魔兽流浪，东部进入历史上最为羸弱的时期！ 欧文与乐福 完美地替代了韦德和博士的功能——欧文 2015年季后赛场均23.5分、2016年场均25.2分，2017年场均29.4分。2016年获得了史上最具争议的冠军，拯救了阿摊（从“热火叛徒”摇身一变而为“救赎骑士”），也拯救了资本。2018年戴着“灭霸詹”的帽子被金州理了个光头。—— ——（2）球技方面。三分的稳定性有提高，尝试背打与后仰跳投，但效果如抽风。—— ——（3）球品方面。由于热火两冠的底气，吸血王 特质暴露——进攻端主打一个“轻松愉快”，发牌、 挡拆空切 、抢快攻机会，防守端主打一个“泼皮耍赖”，龟守甜点区捡板，也方便跑快攻。
篮球课堂——真正的灭霸——不该被遗忘的历史 ———他们都是在铁火奔雷的年代用自己的铁血凿出一条条通天大道！而不是靠弧顶发牌、打快攻和空切偷鸡！（1）大梦，1994年季后赛第一轮，对阵 “滑翔机”的开拓者，34+11+4.8，2.3断，3.8帽，50%命中率，次轮对阵巴克利的太阳，28.7+13.6+4.6助，3.9帽，命中率59.6%。总决赛战胜尤因的尼克斯夺冠！——（2）大鸟伯德，84年总决赛，四年级生，场均27+14，84-85赛季，28.7+10.5+6.6；86-87赛季，28.1+9.2+7.6；87-88赛季，29.9+9.2+6.1——（3）鲨鱼，2000年总决赛，38+16.7+2.7帽，2001年总决赛，33+15.8+3.4帽；2002年总决赛，36.3+12.3+2.8帽。——（4）邓肯，1999年二年级，西部决赛面对ok湖人，场均29分，10.8篮板！总决赛，场均27.4分，14个篮板，2.4盖帽，4:1干掉纽约黑帮夺冠！
阿摊档案——三次“带领”？三度逃窜！——细说跑男 ————2010年五月，被kg皮尔斯锤了个半死！发现奥尼尔、大z、瓦莱乔不配被带领夺冠！于是远走南海岸！————2014年六月，被马刺按在地上摩擦，发现韦德、博士、雷阿伦已经无可救药、不配被带领夺冠，于是扛着“浪子回头金不换”的大旗，反回“娘家”。—娘家一众如花似玉的姊妹们欢欣雀跃、等待被带领，转身就被他卖个干净，去换了高富帅乐福，来搭配状元郎！————2018年六月，从奥啥啥波和两个幼儿园孩子手里，抢了个“灭霸”草标插上，得意洋洋跑去金州“决斗”，结果被小学生和包工头按在地上脱个精光摩擦！只好一骨碌投奔洛杉矶，想为后半生找个四婚郎。————洛杉矶的娃儿们都以为“摩西来了”！一觉醒来，又被他卖个干净！天可怜见，疫情来了……科比走了……联盟心照不宣，给阿摊颁发了 “致敬科比•疫情需要英雄”园区鳄鱼眼泪奖。
阿摊真相——战斧与追帽——摊黄的遮羞布 ————战斧与追帽，是专属于摊黄的惊天技艺，也是专属于特殊群体的尖叫享受！在特殊群体的眼里，它们胜过天下一切武功绝学。——为什么阿摊特喜欢这两项“绝世武功”呢？因为他们是阿摊“偷懒”和“偷鸡”的遮羞布！—— ——（1）进攻端。弧顶尬运、发牌，袖手等待失误；一旦被人打了防反，摊黄追帽“挽救”！找准摄像头捶胸怒吼，再揪住小喽喽一顿输出！————（2）防守端。不在弧顶死亡缠绕，不在三秒区卡位顶防，不到底角跟踪射手；神游在45度甜点区，将背后对手视若无物！队友拼死取得球权，摊黄狂飙开溜！“都给我滚开！看老子战斧”！ ————不流一滴汗，不伤一根筋。全场最靓仔，笑纳万千红！
阿摊真相——“六道甜点”—— 把阿摊喂得“膘肥体壮” ————（1）助攻。采取站立发牌方式、而非佯攻（扯动防守）方式——需要队友主动跑位，无法主动为队友创造机会。———— （2）篮板。不掐后卫，不追前锋，不顶大前和中锋；杵在45度线靠下，背对底角三分，等着“替队友收篮板”。————（3）抢断。尽量避免与攻坚手对敲（耗体力，也容易出丑），等着队友去紧逼，对方传球失误，自己去收抢断。————（4）快攻。别人都在防守，他在舒适区溜达；队友一拿球，他就开溜——“我都跑出战斧劈扣的姿势了，你他马还不给我传球？”————（5）空切。让老二老三来对敲、吸引防守，自己呼叫挡拆、空切冲框。————（6） 冷箭。传球给攻坚手，叉腰看戏，等攻坚手倒球回来，突施三分冷箭，命中率奇高。
篮球课堂——关于反摊短文的一个申明——给各种粉——历时两个月、涉及五个平台、共计一百篇短文的反复投放，从各个角度，对阿摊做了全面分析，给阿摊粉带来了强烈冲击！无数人对此表示不解：一个外国人，究竟给你带来了多大的仇恨，至于如此耿耿于怀？事实上，截止2010年夏天，我还是阿摊的理性粉，但是后来的系列事件，加上媒体的误导，导致“阿摊”成了一个不祥的符号。他的饭圈，以及由此而来的饭圈文化，往大处说，已经严重影响到我的同胞！往小处说，带坏了身边的孩子，成为无脑追星的奴才、任人宰割的韭菜！犹如鸦片并不曾得罪我，我仍愿冒着风雨雷电、去布下星星之火，希望有一天它们可以去燎烧满原的罂粟！
阿摊档案——网红超级怪——“树大不能倒” ————（1）勾子以“青春风暴”为主题，重金打造“天选之子”，以续“后乔丹时代”偶像之缺。——（2） 莱利与韦德的收容，避免了网红蛋的破灭，两个超级冠军则为网红蛋注入了强势内容！——（3）基于摊子的技术缺陷，定位为“发牌员”，“掌（吸）控（血）”全队，成为最成功的策略，摊子的缺陷被最大程度地掩饰，甚至让他看起来极其强大——（4）骑士2.0和湖人时期实施 “网红支撑模式”，在进攻端为他配置强力攻坚手做牵制（创造错位和挡拆空切机会），防守端对它进行无底线保护、降低对它的消耗——（5）以上策略确保了顶级数据的强势延续，以及炸裂的现场视觉效果（快攻、劈扣）——（6）后两次争议夺冠，成绩与话题的效果拉满！网红蛋最终进阶为超级怪！——（7）网红超级怪一旦形成，吸金效果与造金能力都被极度放大，金主、教练、裁判，甚至球员都不得不臣服于它的威力，并引发媒体跪舔 。——（8）于是出现了人类历史上最诡异的一幕：一边是滔天的全民喊打，一边却是无底线的吹捧与纵容。
阿摊真相——“goat”的0犯规——谁让“吸血大神”为所欲为—— ————阿摊几乎每场比赛都是0犯规——但是在可以出风头、抢MVP的比赛里，阿摊甚至不惜 恶意犯规！——这个小机灵鬼，真是让人受不了。————0犯规通常发生在三类人身上：上场机会少的、功能单一的纯射手、身体弱势明显同时战术地位非常重要（比如库里之类，被保护）。——还有一类，属于凤毛麟角的，宗师级别的外线防守者（注意是外线！），比如卡哇伊和保罗！————按说，阿摊是重型坦克、防守大闸、每场近10个篮板，3个犯规应该是底数才对啊！他是怎么做到0犯规的？——原来，阿摊躲起来了！他通常躲在45度甜点区或者底角三分位置，那里最安全！而且方便跑快攻！——当然，裁判怕他跺脚、摊手、逼逼，也让她逃过了很多处罚。————是谁给的他这个权力？勾子或许是肇事者，但是在座各位都有责任啊！你们跪舔他天蓬下凡、战斧劈扣，让金主们越发感觉到他的金贵，只好保护他，任他为所欲为！
阿摊真相——他们终于对“技术”动手了！——在实现数据“碾压”以后——（1）以某徐性嘴炮为代表，最近向“篮球技术”动手了！采取步步为营策略，为goat全面登基造势———（2）措辞上，首先反问“谁说摊黄没技术？”，试图否定公认事实，然后试探性提出“摊黄的技术和乔丹有差距吗？”，最后干脆抛出“摊黄的技术为什么比乔丹强”———（3）嘴炮的基本逻辑：摊黄在各项数据统计上全面碾压乔丹，这是全面技术的最好证明；时代是进步的，摊黄生在技术全面进步的新时代；新时代的最重要技术，三分，摊黄炉火纯青！——（4）和嘴炮论战，任何人都不可能取胜！因为他可以睁眼说瞎话，打死不认理——（5）摊黄的数据与他的技术背道而驰，这正是他“异于常人”的地方；时代的进步，不代表摊黄技术的进步，大量比赛视频为证；三分仅仅是投篮技术的一种，为取得投篮机会并完成有效投篮，还需要大量技术！——（6）小结：网红蛋要取得数据，根本无关技术的事！这是时代的悲哀。
篮球人物——铁铸的城墙、铁打的篮筐——致敬“铁王”科比 ————（1）每个队必须为科比奉上最顶级的防守！这是对顶级进攻大师的最高礼遇！————（2）科比的顶级火力牵制，是其他队友高命中率的保障！————（3）科比的存在，极大限度地影响着对手球队的防守布置！是整个湖人的战术基础！————（4）科比吸引了除乔丹、鲨鱼以外史上第三强大的防守火力，贡献平均42%的命中率！这不是耻辱，而是荣耀！————（5）如果你觉得他的命中率很低，那就试试放他？看看他会不会把你打成筛子？————（6）如果科比也像摊子一样拽着球权吃甜点（跑快攻，打空切），把攻坚都甩给队友，他的命中率得有多恐怖？！
篮球课堂——关于“the last shoot”——检验良心的“推手” ————打过球的去体会一下，然后再来给结论。没打过球的可以每天瞎逼逼，有助于除口臭、防痴呆。——（1）画面回放：压身、前突、急停、回拉球……接下来，右手能直接起球干拔吗？是不是辅助手—左手 必须去端球？ ——（2） 可是在辅助手的前进路线上、篮球与辅助手之间，却有“障碍物”—拉塞尔！——（3）被无数“眼瞎心也瞎”的人诟病的“推人”动作，不过是辅助手去接右手回拉球的 正常动作！正常到 它遇到“障碍物”拉塞尔的屁股时，甚至惊慌失措地颤抖了一下！—差点没拿住球！——（4）各位把眼睛睁开，好好看看辅助手的那次颤抖吧！它可以治愈眼睛，也可以治愈心灵！
篮球课堂——“球权”与“球权使用率”——揭秘“持球大核”阿摊的底裤 ————“球权”反应的是对球的实际掌控程度以及进攻机会的占有率，它同时包括持球的时长、倒球入手的次数。——“球权使用率”等于个人投篮次数除以全队投篮次数，基本上反应不出球员对球的实际控制和潜在的进攻机会。———— 比如全队持球总时长35分钟、倒球入手300次、投篮150次。其中(1)阿瘫持球15分钟、倒球入手150次、投篮20次；(2)乔丹—持球5分钟、倒球入手40次、投篮25次。——显然，阿摊的球权使用率比乔丹低，但是球权却高得多。换成雷阿伦、雷吉米勒这种投手，对比就更明显。 ————“持球大核”阿摊拥有海量的持球时间、海量的倒球入手次数，这也意味着海量的进攻选择机会，以及更小的损耗与受伤几率。他的命中率再不高的话，那就是暴殄天物了！
简介：一个将篮球当成信仰的理想主义者和篮球信徒！
阿摊档案——骑士2.0的阿摊——“又当又立”的一招险棋 ————（1）战绩方面。凯子重建，罗斯伤病流浪，韦德伤病流浪，魔兽流浪，东部进入历史上最为羸弱的时期！ 欧文与乐福 完美地替代了韦德和博士的功能——欧文 2015年季后赛场均23.5分、2016年场均25.2分，2017年场均29.4分。2016年获得了史上最具争议的冠军，拯救了阿摊（从“热火叛徒”摇身一变而为“救赎骑士”），也拯救了资本。2018年戴着“灭霸詹”的帽子被金州理了个光头。—— ——（2）球技方面。三分的稳定性有提高，尝试背打与后仰跳投，但效果如抽风。—— ——（3）球品方面。由于热火两冠的底气，吸血王 特质暴露——进攻端主打一个“轻松愉快”，发牌、 挡拆空切 、抢快攻机会，防守端主打一个“泼皮耍赖”，龟守甜点区捡板，也方便跑快攻。
篮球课堂——真正的灭霸——不该被遗忘的历史 ———他们都是在铁火奔雷的年代用自己的铁血凿出一条条通天大道！而不是靠弧顶发牌、打快攻和空切偷鸡！（1）大梦，1994年季后赛第一轮，对阵 “滑翔机”的开拓者，34+11+4.8，2.3断，3.8帽，50%命中率，次轮对阵巴克利的太阳，28.7+13.6+4.6助，3.9帽，命中率59.6%。总决赛战胜尤因的尼克斯夺冠！——（2）大鸟伯德，84年总决赛，四年级生，场均27+14，84-85赛季，28.7+10.5+6.6；86-87赛季，28.1+9.2+7.6；87-88赛季，29.9+9.2+6.1——（3）鲨鱼，2000年总决赛，38+16.7+2.7帽，2001年总决赛，33+15.8+3.4帽；2002年总决赛，36.3+12.3+2.8帽。——（4）邓肯，1999年二年级，西部决赛面对ok湖人，场均29分，10.8篮板！总决赛，场均27.4分，14个篮板，2.4盖帽，4:1干掉纽约黑帮夺冠！
阿摊档案——三次“带领”？三度逃窜！——细说跑男 ————2010年五月，被kg皮尔斯锤了个半死！发现奥尼尔、大z、瓦莱乔不配被带领夺冠！于是远走南海岸！————2014年六月，被马刺按在地上摩擦，发现韦德、博士、雷阿伦已经无可救药、不配被带领夺冠，于是扛着“浪子回头金不换”的大旗，反回“娘家”。—娘家一众如花似玉的姊妹们欢欣雀跃、等待被带领，转身就被他卖个干净，去换了高富帅乐福，来搭配状元郎！————2018年六月，从奥啥啥波和两个幼儿园孩子手里，抢了个“灭霸”草标插上，得意洋洋跑去金州“决斗”，结果被小学生和包工头按在地上脱个精光摩擦！只好一骨碌投奔洛杉矶，想为后半生找个四婚郎。————洛杉矶的娃儿们都以为“摩西来了”！一觉醒来，又被他卖个干净！天可怜见，疫情来了……科比走了……联盟心照不宣，给阿摊颁发了 “致敬科比•疫情需要英雄”园区鳄鱼眼泪奖。
阿摊真相——战斧与追帽——摊黄的遮羞布 ————战斧与追帽，是专属于摊黄的惊天技艺，也是专属于特殊群体的尖叫享受！在特殊群体的眼里，它们胜过天下一切武功绝学。——为什么阿摊特喜欢这两项“绝世武功”呢？因为他们是阿摊“偷懒”和“偷鸡”的遮羞布！—— ——（1）进攻端。弧顶尬运、发牌，袖手等待失误；一旦被人打了防反，摊黄追帽“挽救”！找准摄像头捶胸怒吼，再揪住小喽喽一顿输出！————（2）防守端。不在弧顶死亡缠绕，不在三秒区卡位顶防，不到底角跟踪射手；神游在45度甜点区，将背后对手视若无物！队友拼死取得球权，摊黄狂飙开溜！“都给我滚开！看老子战斧”！ ————不流一滴汗，不伤一根筋。全场最靓仔，笑纳万千红！
阿摊真相——“六道甜点”—— 把阿摊喂得“膘肥体壮” ————（1）助攻。采取站立发牌方式、而非佯攻（扯动防守）方式——需要队友主动跑位，无法主动为队友创造机会。———— （2）篮板。不掐后卫，不追前锋，不顶大前和中锋；杵在45度线靠下，背对底角三分，等着“替队友收篮板”。————（3）抢断。尽量避免与攻坚手对敲（耗体力，也容易出丑），等着队友去紧逼，对方传球失误，自己去收抢断。————（4）快攻。别人都在防守，他在舒适区溜达；队友一拿球，他就开溜——“我都跑出战斧劈扣的姿势了，你他马还不给我传球？”————（5）空切。让老二老三来对敲、吸引防守，自己呼叫挡拆、空切冲框。————（6） 冷箭。传球给攻坚手，叉腰看戏，等攻坚手倒球回来，突施三分冷箭，命中率奇高。
篮球课堂——关于反摊短文的一个申明——给各种粉——历时两个月、涉及五个平台、共计一百篇短文的反复投放，从各个角度，对阿摊做了全面分析，给阿摊粉带来了强烈冲击！无数人对此表示不解：一个外国人，究竟给你带来了多大的仇恨，至于如此耿耿于怀？事实上，截止2010年夏天，我还是阿摊的理性粉，但是后来的系列事件，加上媒体的误导，导致“阿摊”成了一个不祥的符号。他的饭圈，以及由此而来的饭圈文化，往大处说，已经严重影响到我的同胞！往小处说，带坏了身边的孩子，成为无脑追星的奴才、任人宰割的韭菜！犹如鸦片并不曾得罪我，我仍愿冒着风雨雷电、去布下星星之火，希望有一天它们可以去燎烧满原的罂粟！
阿摊档案——网红超级怪——“树大不能倒” ————（1）勾子以“青春风暴”为主题，重金打造“天选之子”，以续“后乔丹时代”偶像之缺。——（2） 莱利与韦德的收容，避免了网红蛋的破灭，两个超级冠军则为网红蛋注入了强势内容！——（3）基于摊子的技术缺陷，定位为“发牌员”，“掌（吸）控（血）”全队，成为最成功的策略，摊子的缺陷被最大程度地掩饰，甚至让他看起来极其强大——（4）骑士2.0和湖人时期实施 “网红支撑模式”，在进攻端为他配置强力攻坚手做牵制（创造错位和挡拆空切机会），防守端对它进行无底线保护、降低对它的消耗——（5）以上策略确保了顶级数据的强势延续，以及炸裂的现场视觉效果（快攻、劈扣）——（6）后两次争议夺冠，成绩与话题的效果拉满！网红蛋最终进阶为超级怪！——（7）网红超级怪一旦形成，吸金效果与造金能力都被极度放大，金主、教练、裁判，甚至球员都不得不臣服于它的威力，并引发媒体跪舔 。——（8）于是出现了人类历史上最诡异的一幕：一边是滔天的全民喊打，一边却是无底线的吹捧与纵容。
阿摊真相——“goat”的0犯规——谁让“吸血大神”为所欲为—— ————阿摊几乎每场比赛都是0犯规——但是在可以出风头、抢MVP的比赛里，阿摊甚至不惜 恶意犯规！——这个小机灵鬼，真是让人受不了。————0犯规通常发生在三类人身上：上场机会少的、功能单一的纯射手、身体弱势明显同时战术地位非常重要（比如库里之类，被保护）。——还有一类，属于凤毛麟角的，宗师级别的外线防守者（注意是外线！），比如卡哇伊和保罗！————按说，阿摊是重型坦克、防守大闸、每场近10个篮板，3个犯规应该是底数才对啊！他是怎么做到0犯规的？——原来，阿摊躲起来了！他通常躲在45度甜点区或者底角三分位置，那里最安全！而且方便跑快攻！——当然，裁判怕他跺脚、摊手、逼逼，也让她逃过了很多处罚。————是谁给的他这个权力？勾子或许是肇事者，但是在座各位都有责任啊！你们跪舔他天蓬下凡、战斧劈扣，让金主们越发感觉到他的金贵，只好保护他，任他为所欲为！
阿摊真相——他们终于对“技术”动手了！——在实现数据“碾压”以后——（1）以某徐性嘴炮为代表，最近向“篮球技术”动手了！采取步步为营策略，为goat全面登基造势———（2）措辞上，首先反问“谁说摊黄没技术？”，试图否定公认事实，然后试探性提出“摊黄的技术和乔丹有差距吗？”，最后干脆抛出“摊黄的技术为什么比乔丹强”———（3）嘴炮的基本逻辑：摊黄在各项数据统计上全面碾压乔丹，这是全面技术的最好证明；时代是进步的，摊黄生在技术全面进步的新时代；新时代的最重要技术，三分，摊黄炉火纯青！——（4）和嘴炮论战，任何人都不可能取胜！因为他可以睁眼说瞎话，打死不认理——（5）摊黄的数据与他的技术背道而驰，这正是他“异于常人”的地方；时代的进步，不代表摊黄技术的进步，大量比赛视频为证；三分仅仅是投篮技术的一种，为取得投篮机会并完成有效投篮，还需要大量技术！——（6）小结：网红蛋要取得数据，根本无关技术的事！这是时代的悲哀。
篮球人物——铁铸的城墙、铁打的篮筐——致敬“铁王”科比 ————（1）每个队必须为科比奉上最顶级的防守！这是对顶级进攻大师的最高礼遇！————（2）科比的顶级火力牵制，是其他队友高命中率的保障！————（3）科比的存在，极大限度地影响着对手球队的防守布置！是整个湖人的战术基础！————（4）科比吸引了除乔丹、鲨鱼以外史上第三强大的防守火力，贡献平均42%的命中率！这不是耻辱，而是荣耀！————（5）如果你觉得他的命中率很低，那就试试放他？看看他会不会把你打成筛子？————（6）如果科比也像摊子一样拽着球权吃甜点（跑快攻，打空切），把攻坚都甩给队友，他的命中率得有多恐怖？！
篮球课堂——关于“the last shoot”——检验良心的“推手” ————打过球的去体会一下，然后再来给结论。没打过球的可以每天瞎逼逼，有助于除口臭、防痴呆。——（1）画面回放：压身、前突、急停、回拉球……接下来，右手能直接起球干拔吗？是不是辅助手—左手 必须去端球？ ——（2） 可是在辅助手的前进路线上、篮球与辅助手之间，却有“障碍物”—拉塞尔！——（3）被无数“眼瞎心也瞎”的人诟病的“推人”动作，不过是辅助手去接右手回拉球的 正常动作！正常到 它遇到“障碍物”拉塞尔的屁股时，甚至惊慌失措地颤抖了一下！—差点没拿住球！——（4）各位把眼睛睁开，好好看看辅助手的那次颤抖吧！它可以治愈眼睛，也可以治愈心灵！
篮球课堂——“球权”与“球权使用率”——揭秘“持球大核”阿摊的底裤 ————“球权”反应的是对球的实际掌控程度以及进攻机会的占有率，它同时包括持球的时长、倒球入手的次数。——“球权使用率”等于个人投篮次数除以全队投篮次数，基本上反应不出球员对球的实际控制和潜在的进攻机会。———— 比如全队持球总时长35分钟、倒球入手300次、投篮150次。其中(1)阿瘫持球15分钟、倒球入手150次、投篮20次；(2)乔丹—持球5分钟、倒球入手40次、投篮25次。——显然，阿摊的球权使用率比乔丹低，但是球权却高得多。换成雷阿伦、雷吉米勒这种投手，对比就更明显。 ————“持球大核”阿摊拥有海量的持球时间、海量的倒球入手次数，这也意味着海量的进攻选择机会，以及更小的损耗与受伤几率。他的命中率再不高的话，那就是暴殄天物了！