晨练经过的人行步道
我53岁，退休两年多。或许是习惯了闲适安静的退休生活，发觉越来越不适应忙碌又热闹的环境了。每到周末几乎都是围着家人朋友过的，常常感觉忙碌而疲累，其实并不是身体的累，而是精神上的累，那种与人打交道的疲惫。
新的一周开始了，我也从周末的忙碌中回到了一个人的安静美好。
吃过早饭，开始按照自己的节奏一步一步完成自己每一天的小规划。
先是打扫卫生喜欢生活在干净整洁的环境里，所以每天早饭后的收拾卫生，成了我必做的一件事。
虽然平时只有两个人生活，但是一天不收拾，家里桌子台面上就一层浮沉，地板上也是暗沉沉的没有光泽，还不时的有个头发丝出现。
每天收拾完厨房和餐厅，再对客厅卧室进行简单的打扫，拖地、抹桌子，整理床铺、沙发和茶几，这一套活大约九点之前就能完成。
打扫的同时，耳朵也不闲着，听听音乐，心情也跟着愉悦起来。
记得年轻的时候，总是觉得做家务就是一种负累，每次做的多了，还常常心生抱怨。
如今退休了，随着心态的变化，发觉做家务并没有那么苦和累，反而常常觉得这像是一种修行，就如佛门弟子每日洒扫一样，感觉就是在修心养性。
看来人只有到了一定的年纪，尝尽了生活的酸甜苦辣，看透了人世间的冷暖五常，才能有这发自内心的感悟吧。
自己写的字
然后写篇小作文今天因为下午有书法课，上周学的字一共才练习了两天，周六周日没有动笔，所以今天上午再写几遍，顺便完成作业。
感觉写字也是在修心养性，每次写完字，心里都特别的平静。
以往上午的时间基本都用在锻炼身体上，因为现在天气热了，把锻炼时间提到了早上。
今天早上六点就醒了，洗漱一下，就和老公一起出去走路了。一路上走走跑跑，回到家七点，正好不耽误做饭。
早上晨练了，白天的时间感到充足了，写完字，已经十点了，喝杯水，再坐下来写篇小作文吧，不然今天就没时间写了，因为下午还要去上课。
一个人的时光总是安静美好的，但是人生在俗世，都有亲情友情需要去维护，不可能不与人打交道，偶尔热闹一下，再回到自己宁静的生活，也挺好的。
该做午饭了，今天就写到这里吧。
早上的蓝天白云绿树
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