“民以食为天”，在这个纷繁复杂的世界里，有一种力量。

它跨越时空，直击心灵，收获幸福，那就是美食。

美食可以传递情感，可以温存故事。

请问你的灵魂美食是什么样的呢？

美食是我疲惫一天的慰藉；美食让我忘记烦恼，品味美食让我的好心情升华。

美食那令人陶醉的滋味，总是能激起我们心中美好的回忆。

人间至味烟火不散，素心如简，便是清欢。

品尝美食就是品味人生，酸甜苦辣，都是生活的一部分。

无论生活过的多么不如意，我们也要努力的吃下去。

生活中，我是一位围裙妈妈，热爱烹饪。

晒美食，是对平凡生活的热爱。

人间最真实的幸福，是那灯火阑珊的温柔和柴米油盐的充实。

欢迎友友们加入分享美食的队伍里，畅所欲言点赞关注。

今天和家人们分享一道美味佳肴-------炒鸡

美食并不只是味蕾上的刺激，背后还有着历史传承，人文习俗众多文化元素的支撑。有句老话叫做“无鸡不成宴”可见鸡肉在饭桌上的重要性。

相传清朝康熙帝南巡，经过一家酒店，在那里品尝炒鸡后，随即诗兴大发在墙壁上题诗一首“神厨一鸡打天下，小二炒鸡十里香”因此便有了那句谚语“山东炒鸡看临沂，临沂炒鸡甲天下”。

其实炒鸡的做法非常简单，今天就把秘法和大家分享。

（1）鸡腿剁成块，来点生抽、老抽、盐、白糖、胡椒粉和蚝油抓匀腌制15分钟。

（2）油热把小葱和姜丝煎至微黄，然后给它捞出来，把鸡腿倒里头翻炒两下。

（3）倒入剩余的腌料汁，小火焖15分钟就可以开吃了，就是这么简单，营养又解馋。

家人们快去安排起来吧！狂吃不胖积极向上！

营养爽口好吃到停不下来，不出门也能解馋啦！

当你品尝美味时，一切都会因此变得更加美好！