声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。

作为一名从医二十余年的全科医生，我见过太多被病痛折磨的患者。癌症常被认为是最可怕的疾病，但在我的临床经历中，有些疾病虽然不致命，却能让患者饱受煎熬、生不如死。

前几天，一位中年男性拖着疲惫的身躯走进我的诊室。"大夫，我实在受不了了，整整三个月没睡过一个好觉。"他叫老张，今年45岁，是一家企业的中层管理者。

由于长期失眠，他的精神状态极差，眼袋浮肿，面色蜡黄。"每天晚上躺在床上，脑子里总是各种想法打转，越想睡越睡不着。好不容易睡着了，三四点又会醒来，然后就再也睡不着了。"

老张无奈地说道。这种情况，在医学上被称为"顽固性失眠"，正是我要说的第一种折磨人的疾病。

慢性失眠不仅影响睡眠质量，还会导致记忆力下降、注意力不集中、情绪暴躁等一系列问题。更要命的是，很多患者会因为害怕睡不着而产生焦虑，形成恶性循环。

根据最新研究数据显示，我国有超过3亿人存在睡眠障碍，其中重度失眠患者占比高达15％。第二种堪称折磨人的疾病是带状疱疹后遗神经痛。

记得有位六旬老太太，当初只是因为带状疱疹就医，皮疹痊愈后却落下了挥之不去的疼痛。"就像有人用针扎，又像是被火烧，疼得我恨不得撞墙。

"老太太形容道。这种疼痛往往持续数月甚至数年，严重影响患者的生活质量。最让人绝望的是，这种疼痛难以用常规止痛药缓解。

据统计，约有10-20％的带状疱疹患者会发展为带状疱疹后遗神经痛，年龄越大，发生率越高。而一旦发生，治愈率较低，需要长期和心理调适。

第三种折磨人的疾病是重度抑郁症。上周接诊的一位年轻女患者给我留下了深刻印象。她原本是广告公司的金牌创意总监，却因为抑郁症已经两年没能正常工作。

"我感觉自己活在一个灰色的盒子里，看不到希望，也感受不到快乐。有时候连起床刷牙这样简单的事情都做不到。"她说这些话时，眼神空洞，语气平淡，仿佛在讲述别人的故事。

抑郁症最可怕的地方在于它会逐渐剥夺一个人的生活能力和意志力。许多患者会反复出现自伤、自残的想法，甚至有自杀倾向。

世界卫生组织的数据显示，全球约有3亿人患有抑郁症，它已成为致残率最高的精神疾病之一。这三种疾病虽然不会直接危及生命，却都会严重影响患者的生活质量，甚至导致社会功能的丧失。

作为医生，我经常告诉病人：身体和心理的健康同样重要，及时就医、规范治疗，许多症状是可以得到缓解的。

面对这些折磨人的疾病，除了寻求专业医疗帮助外，家人的理解和社会的包容也至关重要。毕竟，战胜疾病需要的不仅是药物，还有来自身边人的支持与关爱。

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（文中故事纯属虚构，如有雷同纯属巧合，身体不适应及时寻求医师帮助）