舌苔,是孩子身体健康真实的镜子,这7种情况教你对症调

身高养护说 2024-11-14 13:58:44

舌苔,是孩子身体健康真实的镜子,当你观察到孩子的舌苔,出现下面这7种情况的时候,就该意识到存在的问题,对症调理,才能更好更快解决,不耽误孩子健康成长。

先带大家了解一下,舌头不同的部位对应不同的脏腑:

如果孩子是健康的舌苔:

我们称为叫淡红舌、薄白苔,舌面是淡粉色,不白、不黄也不黑,不干燥、不肥腻,舌苔上有一层淡淡的津液,表面光滑,没有齿痕,口腔内干净,没有异味。

如果孩子出现下面7种舌苔,就要注意了。

地图舌

舌苔斑块状脱落,形状如同地图,是孩子脾胃气虚、气阴两虚的表现,需要通过长时间的调理才能恢复过来。

应对方向需要多给孩子养脾滋阴。需要注意的是,如果嘴唇边还发黑发暗,说明体内有瘀滞,经络不通畅,需要疏通经络。

草莓舌

舌头上有红点,大便前硬后软,不成形,是孩子内热重的表现,吃太多,脾胃里的积滞一直没被消化,积在里面,出现热证,心火无法下降,上焦和中焦越来越热。

需要给孩子消积补脾,还要注意减少进食,清淡好消化。

裂纹舌

舌面见多少不等,深浅不一,形状各异的裂纹,称为裂纹舌,如果是舌苔太干出现裂纹,为外感疾病热灼伤津,燥热严重导致的,如果舌苔上有津液出现裂纹,多为气虚所致。

需要根据不同的情况,给孩子健脾益气,益气生津,补阴泻火,清热润燥。

舌苔白厚

舌苔白,并且厚,布满整个舌面,有的边缘和舌尖薄一点,中间和舌根部比较厚,多数是吃的食物不好消化,或者喂养不当导致的积食、内热。

需要给孩子健脾消积,同时短时间内减少进食量,减少生冷肉食。

舌苔黄厚

舌苔中部比较厚,颜色也会偏黄,这是长期积食,导致积滞,无法消化或者孩子吃了过多高热量、高蛋白的食物引起化热,体内热重。

需要给孩子消积化积,饮食以清淡为主,多吃新鲜蔬菜水果,以及粗纤维食物促进胃肠蠕动,化热清热。

舌形尖

一方面是体质遗传,一方面是家长给孩子的压力过大,家长的不良情绪影响了孩子,导致孩子肝气不舒且湿气重。

需要给孩子健脾疏肝,创造良好的家庭氛围,让孩子在轻松愉快的环境中成长。

舌有齿痕

舌头上有齿痕,大便前硬后软,不成形,多是因为长期积食脾气虚,体内湿气重,水液多,会使体内的舌头变得肿胀,牙齿压迫导致。

需要给孩子养脾滋阴,调整饮食,比如焦三仙、陈皮等。

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