分享案例：安徽一个8岁半的男孩鹏鹏，3个月身高增长了4.8cm，接近5cm，去医院检测骨龄，大夫告知：身高突破遗传应该是没有问题的！这让鹏鹏的爸妈欣喜不已。

原来，鹏鹏的爸爸身高1米65，妈妈也才1米49，所以父母一直担心孩子会跟自己一样，身高长不高，从客观的角度来看，鹏鹏的遗传基因确实是不占优势，但是为何鹏鹏可以“逆袭”成大高个呢？

大夫提醒道：每年像鹏鹏这样的孩子不在少数，因为本身父母的身高不够高，所以很容易把孩子长不高的原因，归根到遗传基因上，但其实不然。

孩子的身高受到多方面因素的共同作用，其中，脾胃差对孩子身高的影响，也是至关重要的，鹏鹏之前就是因为脾胃功能跟不上，才导致了长期便秘和睡眠质量不好。

1.影响记忆力

鹏鹏每天上补习班，作业非常多，经常要写到晚上10点半之后，每天上床睡觉都是夜晚十一点后的事了，孩子睡眠质量也非常差，翻来覆去睡不踏实，晚上还磨牙，而且鹏鹏学习成绩总是提不上去，这也跟睡眠时间不足、睡眠质量不好、孩子长期便秘等有关，记忆力是非常差。

2.影响智力

其实粪便久积于肠道，会再次发酵，产生大领导毒素，对我们人体的神经系统造成很大的影响，所以，孩子经常便秘会导致记忆力下降，注意力不集中，思维迟钝，反应慢，影响孩子的智力发育。

好在，鹏鹏的脾虚问题发现及时，在医生的指导下，总算是调理成功，鹏鹏的消化吸收能力变强后，身高也是噌噌长，这让鹏鹏父母欣喜不已。春天是调理脾胃的“黄金时刻”，做好这3件事孩子的身高有更明显的突破。

1.补充营养

2.多活动

孩子功课固然重要，可是也要强身健体，每天坚持运动半小时，既能促进血液循环帮助食物快速消化，还能提高免疫力，让身体素质变好。

3.按摩腹部

很多孩子脾胃不好就会有积食、有胀气，家长可以通过整个腹部的按摩来改善孩子身体不适。这一手法中医上也称作为“摩腹”：手部沉着发力，掌心对准腹部，按照顺时针打圈圈，给孩子做个3-5分钟的按摩，有助于促进孩子脾胃功能的运化，提高孩子的消化能力。

鹏鹏家长就是按照老中医的建议，给鹏鹏调理脾胃，吃加内乐素搭配按摩、运动，不到半个月孩子的便秘就有些许好转了，排便不费劲了；而且鹏鹏胃口大开，20天左右睡眠明显有改善。

每个月定期测量身高，前两个月鹏鹏增长了2.5cm，三个月的时候测量身高结果就更喜人了，长到了4.8cm，目前正在继续的调理过程中，相信鹏鹏也会变得越来越好。

注：文中专业内容，已经过儿科医生审阅，家长们放心阅读与分享~

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