岁月匆匆催人老，

白发苍苍皱纹绕。

别叹息，别懊恼，

老来快乐有妙招！

健康身体是王道，

蹦蹦跳跳不显老。

公园里，打太极，

身手矫健赛小伙！

清晨起来跑几圈，

晚上散步河边聊。

吃嘛嘛香胃口好，

疾病见了绕道跑！

家庭和睦乐淘淘，

儿孙绕膝笑声高。

老伴儿陪，话家常，

温馨甜蜜赛蜜糖！

孙子孙女怀里抱，

欢声笑语满屋飘。

偶尔争吵也欢笑，

家和万事兴致高！

心态年轻最重要，

笑口常开没烦恼。

新事物，也学学，

跟上时代不显老！

老友相聚常欢笑，

回忆往事乐逍遥。

不攀比，不计较，

知足常乐心态好！

看看夕阳多美好，

晚年生活乐陶陶。

健康身体是关键，

家庭和睦不可少。

心态年轻乐无边，

幸福晚年乐淘淘！