01
在我们家长的心中，孩子的世界是最无忧无虑的，只需要好好学习，其他什么事都不用管。
两个女儿厌学以后，我才知道，青春期的孩子，也面临着他们的苦恼和困难。
在接受妈心理心理咨询前，我家大女儿刚处于复学后月考失败，内心严重受挫，开始频繁请假的阶段。
二女儿呢，她非常的羡慕姐姐，能动不动就请假在家睡觉玩游戏。
也开始逐渐出现厌学情绪，经常早上起床赖床，让我请假。
有时候去了学校也打电话给我，说这里痛那里痛。
每次去医院检查，医生都说身体没问题，甚至笑着问她是不是不太想上学，只差没明说她是在借病逃课了。
我仍然记得那段时期，我每次回家都特别怕推门进屋的那一瞬间。
本应该好好在上学的两个孩子都待在家里混天度日，真的是看得我万念俱灰。
我怎么想也想不通，学校里到底有什么洪水猛兽，她们就是不想去学校？
02
在咨询了专业的老师后，想通过老师的帮助，贴近孩子创伤后的思维，了解怎样正确的支持和引导孩子。
老师告诉我：心理动力学认为，每个人的行为背后，都有具体的心理动因。
孩子的叛逆、厌学，一样有内在的动力，驱使他们走向叛逆这条路。
通过老师的引导，我开始代入孩子的视角，一点点发掘问题背后的真相。
上了初中后，因为住校再加上班主任管理严格、学习节奏紧张，女儿已经出现了一些轻微厌学的症状。
比如：每次回家都会叨叨作业写不完，睡眠严重不足等。
她承受了很多压力，内心积压了不少负面情绪。而这些，一直都是被我忽视的。
面对她的抱怨和倾诉，我总是敷衍的安慰几句，然后就话锋一转，告诉她要更加努力，大家都是这么过来的，不要那么脆弱。
现在想想，其实女儿那时候已经出现了问题，只是我没有意识到严重性，还不断要求她继续努力，让她找不到解决问题的希望，情况进一步恶化。
再加上女儿本身就不是坚强的性格，抗挫折力差，加上长期的住宿生活，缺少发泄的机会。
最终，负面情绪堆积无处释放。内在的能量已经无法支撑她镇上上学，干脆彻底躺平摆烂。
好在当时虽然才刚开始学习，但我可以把每一天的烦恼焦虑事无巨细的发在群里面。
有心理咨询老师为我排忧解难，也有同期的家长小伙伴儿表示理解共情，让我的情绪有了一个释放的出口。
逐渐地，我的情绪总是能够很快的稳定下来，不和孩子发生冲突。
在妈心理，如果第一阶段我们学习的是“内功心法”，那第二阶段我们学习的就是“独孤九剑”，都是非常厉害的大招，而且实用性很强。
第一阶段的学习，我经常懊悔自己给孩子带去的那些伤害。
而第二阶段的的学习，我是更深刻的在体会当初的我是如何把孩子当成没有感情的学习机器，通过命令、指挥、控制、威胁、说教这些手段，如何用高高在上的语气伤害着我的孩子，否定着我的孩子。
但再多的懊悔，也改变不了已成事实的现状。
当下，只有通过专心的学习，踏踏实实的练习起来，用新的沟通方式一点一滴的去覆盖旧的沟通方式，才是当下所需，当下所急。
学下来，我觉得「问诊式沟通」和「看医生式沟通」这两大绝招真的特别好用，很好的为我拨开了眼前的迷雾，而「合作共赢的沟通方式」更是让我有了清晰的方向。
前几天我想和二女儿深度聊一下关于写作业的事。
当时我问他：“妈妈想知道你为什么不想写作业呢？”
孩子立马就说：“你看哪个孩子喜欢写作业呀？难道你喜欢你喜欢每天都上班吗？”
我当时就被她给反问住了。
如果换成以前的我，肯定是要大声呵斥她，说教、数落、指责，轮番上阵，非要让他明白花儿为什么这样红不可。
但通过学习的我当时一愣，并没有反唇相讥，而是自嘲说“你看，妈妈是不是问了一个好傻的问题。”
坦白说，作为我们成年人，如果可以带着孩子每天遛猫遛狗，游山玩水，不香吗？
要不是肩上的责任，谁愿为了五斗米劳碌奔波啊？
这次沟通由于“对手太强大”，以半途而废而告终，但我不觉得这次沟通就是失败的。
因为学什么都不可能一蹴而就，在这一次的沟通中，我很好的练习了一把「合作共赢沟通」，我相信总有一天我能熟能生巧。
03
三个月过去了，现在家里大吼大叫的声音基本没有了，欢声笑语渐渐多了起来。
大女儿虽然还是躺平在家，但我已经能够非常心平气和的看待这件事。
我还和她一起看她喜欢的动漫和小说，我们的共同话题多了很多，聊天的时间也多了很多。
尽管内心有时还是会焦虑，但我已经坦然接受这种情绪。
为孩子焦虑太正常了，又有哪个妈妈能够彻底放下孩子呢？
就像我，孩子都这么大了，但我的妈妈还是会为我担心很多事情。
分清楚每件事情的边界，对孩子不求不助，有求必应，做好一个60分的妈妈，剩下的40分留给孩子，也留给自己，学会“不那么关心孩子”。
学会更关心自己，关心自己的另一半，关心自己的外表，关心自己的健康，关心自己的工作，让孩子看到，就算遇到很大的困难，妈妈也在好好生活。
父母以身作则，做好生活的榜样，就是一种无声的感染，能够慢慢的带给孩子力量。
我经常对我的老公说，孩子休学不是什么天大的事，只要我们稳住情绪，一切都会好起来的，因为我们的家庭环境变了，长期稳定的安全感会让孩子慢慢放松，从而得到疗愈的。
而我家二女儿呢，现在基本上是能够开心去上学的。
玩游戏的时间也能控制的很合理，更重要的是情绪比原来稳定多了，很少有大喊大叫的行为了。
之前都不太能和她开玩笑，要不然会让内心敏感的她以为是在嘲讽她。
而现在她能够经常和我互怼，生气了也会很快的消气。
有时她会在事后告诉我说：“妈妈，你刚才说的话又带了指责的语气，让我听了很不舒服。”
有时他还会说：“妈妈，我希望你在我发脾气的时候来陪陪我，抱抱我，这样我的心里好受一些。”
我还隐隐约约的感受到，她和同学的关系更好了，回家后抱怨学的次数也少了。
三个月的时间，说长不长，说短不短。
但我真的觉得我成长了太多，面对躺平的老大，想模仿的老二，从原来的压抑的怒火逼着自己挤出笑脸，到现在真心的理解孩子，读懂孩子的情绪，明白他们内心的真实需求，连我侄子都说我变了、变温柔了。
一切都是最好的安排，现在的波折是为了让我们和孩子都得到更好的成长。
我不再像过去那样，做一个凡事从自己成年人的角度出发、无知无觉的妈妈。
而是放下心理定势，去贴近女儿的内心，共情她的喜怒哀乐。
走过这段弯路之后，我也想提醒大家：
如果你的孩子不想上学、休学，或者因为其他原因不想去学校，不要去逼她、催促她，而是要放松下来，给孩子关心和陪伴，帮助孩子走出阴霾。
在此，我强烈推荐你，和我一起参加“打败厌学 帮助孩子恢复学习动力”，在这里会有老师一对一帮助你，指导你，陪伴你一步步走出当前的困局，一定不要错过~
