今天阳历10月23号，阴历9月21日，刚好是“霜降”的日子。
作为秋天的最后一个节气，霜降其实也是一个季节更替的标志。
每当到了霜降这天，就说明冬天已经要来了。
而霜降不仅仅是季节变换的说法，也是气温骤降的预告。
俗话说的好：冬天冷不冷，就要看霜降。
这又是什么道理呢？
乱穿衣的“霜降”其实“霜降”是一个学名，对于我们来说，这个节气最明显的一个特点，就是不同的穿衣风格。
早上出门的时候，可能得裹得大棉袄，到中午的时候，可能穿个秋衣就可以了，甚至还有的人是短袖，等到晚上的时候，每个人的大棉袄又“重出江湖”了。
可以说，这个时间大家的穿衣风格都是不一样的，有人认为夏天跟秋天还没过去，有人却认为冬天已经来了。
这个时候，就到了每个人都觉得对方穿的像个傻子的时候了。
走在大马路上，穿棉袄的笑话穿秋衣的，穿秋衣的笑话穿短袖的，穿短袖的又反过来嘲笑穿棉袄的。
可以说，大家完全就是互相看不上对方的穿衣状态，每个人都觉得自己穿的衣服才是最适合当前这个季节的。
而每年到了这个时候，也就说明，霜降要来临了。
对于北方的人们来说，霜降是一年中有霜期的开始，是秋天向冬天过渡的开始，一天中体验两个季节已经是常态了。
在霜降期间，也是冷空气开始“自由发挥”的时候，它们不仅活动频繁。
这一天的到来，说明冷空气南下的越来越频繁，昼夜温差也达到了一年中最大的时候。
对于北方地区来说，霜降时节，很多地方的昼夜温差能够超过15℃，其中东北地区的最低温度甚至可能会降到零度以下。
很多人认为，霜降就意味着会下霜，而这个观点，其实是错误的，并不是说到了霜降就一定会下霜，这个节气最重要的还是表示温度逐渐降低。
“霜降”的霜是从哪“降”的在霜降这天，或许有可能会下霜，但是这也不是百分之百的概率。
因为霜降的“霜”，并不是从天而降的，反而是由“地”生成的。
我们经常听到降雨降雪，这两者都是从天而降的，但是霜降却和它们恰恰相反。
霜的形成，和气温是有着非常大的关系的，地面的水汽在温差变化比较大的情况下，遇到寒冷的空气，就会凝结成霜。
所以说，霜其实是在近地面层的空气里形成的，并不是从天上降下来的。
简单来说，就是因为深秋的晚上，地面上的散热很多，而晚上的温度又会骤降，这和白天的温度就形成了一个巨大的温度差。
那么空气中的水蒸气就会在地面或者是植物上凝结成“霜”。
这就是“霜降”中霜的来源。
每年到了霜降的时候，人们就会根据这个日期来判断当季的庄稼以及冬天的冷暖。
在北方地区，秋收已经都结束了，大概已经进入收尾的阶段了。
但是对于南方地区来说，霜降期间，反而是人们十分忙碌的时候。
根据古人的说法，到了霜降的时候，就可以大概预测出来今年冬天到底冷不冷。
俗话说的好：“早霜降冻死牛，晚霜降暖烘烘”。
这句谚语，是一直流传下来的。
或许有人会疑惑，霜降的时间难道不是固定的吗，怎么还分早晚呢。
要是从阳历来看的话，霜降的时间是固定的，大多数都在10月23、24号，但要是从阴历的角度看，这个日期可就不是一个固定的了。
今天阳历是10月23，而阴历则是9月21日。
按照古人传下来的谚语来说，要是霜降出现在九月的前半个月，那么就属于是早霜降，要是出现在九月后半个月的话，那么就属于晚霜降。
很明显，今年就是“晚霜降”。
按照那个谚语来看，晚霜降应该是“暖烘烘”的，也就是说，可能今年的冬天会比较暖和。
还有一句谚语说的是，“最怕霜降晴”。
意思也就是说，如果霜降期间，天气非常晴朗，白天阳光照射的温度非常高的话，那么对于农作物的影响是非常大的。
因为有的农作物是不耐寒的，要是在出现霜冻的话，可能就会影响到它们的生长和发育。
所以说，对于霜降的天气，农民都希望是有一些云层进行覆盖，这样就可以在很大程度上减缓昼夜温差。
不过有人认为这种谚语是没有科学依据的，毕竟现在的天气变化谁都说不准，可能上一秒还是大太阳，下一秒就下起了暴雨。
或许在某种程度上，这些谚语是有用的，不过也不能证明这就是完全准确的，毕竟谚语其实可能也会存在差异，比如说地域差异。
对于谚语的看法，我们只能把它当成一个简单的参考，至于冬天到底冷不冷，估计真的没有人现在能说得准。
相比起判断在霜降期间判断冬天冷不冷来说，其实还有人更关心的则是“霜降养生”。
补冬不如补霜降有一种说法称，霜降不仅是秋冬气候的转折点，也是阳气从“收”到“藏”的一个过渡。
在这个时间，其实天气是非常干燥的，人们是非常容易出现口干舌燥、咳嗽少痰的情况的。
除了干燥之外，更多的还有寒和凉。
有医生建议，在霜降之后，大家可以早睡早起，尽量不要多吃偏寒性的食物。
比如说一些生冷的水果，要是吃的多的话，其实对胃部是不太好的，可能会影响人体的消化和吸收。
当然了，霜降之后保暖也是非常重要的，特别是脚部和胃部。
有的人为了追求“美”，大冷天的不穿秋裤、而且还露脚脖子，这其实也是一种非常不好的习惯。
今天已经是霜降了，大家准备好迎接今年的冬天了吗？
信息来源：中国青年网 《补冬不如补霜降，专家指导该怎么补》2024-10-22
千龙网 《“霜降”的霜从哪“降”？》2024-10-23
济宁新闻网综合 《今日霜降 | 为什么说“最怕霜降晴”?》2024年10月23日
中国天气 《跟着节气过日子：气寒霜凝 霜降节气看哪里凛冬将至寒意浓》2024-10-23
