为期4天的2024全国田径锦标赛在浙江衢州落下帷幕，这意味着除了马拉松之外的多数田径项目，本赛季基本告一段落。同时也意味下一个周期的开启，备战2025粤港澳大湾区全运会。
今年的全国锦标赛整体表现不算很出色，能达到国际水平的好成绩也不多，这和很多参加过巴黎奥运会的选手，休整之后恢复系统训练时间不长有一定关系；
比如上海名将许双双，这次锦标赛前就只训练了两周时间，再有就是高温，对中长跑的影响不必多说，有些从云南、青海或者非洲高原过来的，并不是每个人都能适应这种天气变化。
30多度高温对其他项目也很不利，更容易令人感到疲惫，体力消耗更大。除去这些客观因素，没有突出成绩的主要原因还是实力问题，这个就需要在今后的训练和比赛中去不断提高了。
当然亮点也不少，比如小将严子怡，刷新了她自己保持的女子标枪U20世界纪录，64.41米，今年刷新U20全国男子100米纪录的何锦櫶，延续优秀表现，第一次站上全国锦标赛最高领奖台。20岁的河南姑娘梁田田，包揽女子5000米和10000米，贵州毛金虎创2021陕西全运会以来国内最好男子5000米成绩13:50.42等等。
赛前我们发布《2024全国田径锦标赛“十大”看点》，现在再回头看看当时的憧憬有哪些得以实现。
很遗憾无人能够打开甚至接近10秒，最好成绩是何锦櫶夺冠的10.21秒(+0.6)，在秘鲁的低温环境下，闯入U20世锦赛决赛，这次又在高温下稳定发挥，拿到第一个全国锦标赛冠军，小小年纪有这样的表现，何愁未来破不了10秒呢。
经历退役又复出的湖北选手李泽洋再刷PB，10.26秒(+0.6)收获亚军，另一位湖北选手刘杨以10.27秒(+0.6)排名第三。湖北队这次男子包揽二三名，女子多达四人进入百米决赛。
女子百米国家队名将梁小静克服伤病，以11.33秒(+0.5)夺冠，她的国家队队友袁琦琦11.37秒(+0.5)收获亚军，人气极高的小将陈妤颉以11.41秒(+0.5)排名第三，今年冠军赛和锦标赛两次站上领奖台，对于刚上高中，第一年参加成人比赛的她来说，堪称完美。
今年大热的艾力西尔吾买尔因伤缺席比赛，梁宝棠在与付浩然等人的竞争中胜出，以46.05秒夺冠，卫冕成功，今年他曾经在重庆跑出过45.54秒的PB，仅次于今年国内排名第一的艾力西尔的45.53秒。
浙江东道主选手丁文豪46.09秒排名第二，征战过U20世锦赛的安徽选手付浩然以46.33秒排名第三。
包括取得第五名的天津选手鞠天淇在内，国内这批年轻选手的整体水平是最近几年来最高的，他们也很希望能组建4*400米接力国家队，集中训练，缩小与印度和日本队的差距，提升国内400米项目的整体水平。
在巴黎奥运上刷新PB的广东400米栏名将莫家蝶，这次选择只参加女子400米，在决赛中她以53.15秒夺冠，优势巨大。
很遗憾在U20世锦赛上表现不俗的刘英兰，放弃了400米半决赛，我们没能看到她与她的偶像莫家蝶同场竞技的场面。
不过刘英兰的良好状态，让她在200米的决赛中，以0.1秒的优势战胜奥运选手李玉婷夺冠，成绩是23.27秒(-1.0)，李玉婷23.37秒(-1.0)屈居亚军。
包括刘德助在内的不少人，这次比赛都不在最佳状态，浙江东道主选手奚枭横，用他自己的话说，也没达到预期高度，但相较之前一段时间，还是有了一定提高。
这次他凭借招牌式地冲刺和瞬间提速能力，以比较明显的优势先后拿到800和1500米两个冠军，成绩是1:49.13和3:46.07。
赛前被寄予厚望的刘德助冲刺输给奚枭横，拿到800和1500米两个亚军，成绩是1:49.60和3:46.68。他在1500米预赛之后采访时表示，太久没比赛，强度对他来说有点高，状态一般，冲刺也比较吃力，之前的伤病跑起来也有点疼痛，不太敢发力，弯道时隐隐作痛。
奚枭横、刘德助、李俊霖和马忠强，以及开始兼项5000米的谢冬生，他们的竞争还将继续延续，直到全运会见分晓，没有谁有压倒性优势，就看谁状态调整的最好。
尽管遭遇30度以上的高温，男子长距离几个项目还是有几位选手的表现可圈可点，贵州队包揽三个冠军，成为最大赢家。
贵州选手田维政曾经在2021年拿到锦标赛3000米障碍冠军，去年也拿到过亚军，这次他在第一组跑出8:38.33的PB，分组不利的情况下拿到冠军，成为最近几年第三位跑进8:40的国内选手，超过了温都日呼的8:39.22，创造国内年度最好成绩。
至少从成绩上来看，距离去年两次跑到8:36的扎西次仁，差距进一步缩小，扎西次仁这次没有选择参赛。取得第二组第一的是辽宁小将于水庆，这次他和孙日鹏教练放弃了10000米，在障碍技术训练不足的情况下，跑出8:40.66的PB，总排名第二，这个成绩也是今年国内第三。
另一位贵州选手毛金虎，是去年全国锦标赛5000米冠军，这次他充分展示外训成果，在高温下跑出13:50.42，用成绩回应了外界对他和外教的质疑。赛后采访时他特别感谢了外教和贵州队上上下下，以及这次帮他领跑的队友丰配友。
这次比赛之后他还会去参加一场在日本的比赛，与名将田泽廉同场竞技。最后一圈被反超的四川名将杨克古发挥同样不俗，以13:54.25刷新PB。
男子10000米被安排在了上午进行，30多度的高温加上日晒，对运动员的考验非常大，未完赛和被关门的总人数多达17人，占参赛总人数的将近50%。
这次毛金虎和丰配友角色互换，毛金虎充当领跑员，最终丰配友也战胜了杨克古，为贵州队再夺一冠，成绩是29:42.21，杨克古拿到亚军，成绩是29:43.23。
以目前国内选手的能力，还不具备在这种比赛条件下跑进29分的能力。
这次锦标赛女子长距离阵容相对比较齐整，明年全运会有竞争力的选手中，除了已经开始转向路跑的张德顺，多数都参加了这次比赛，包括这两年一直外训的何巫呷和马秀针，以及今年表现较好的次仁措姆和去年参加过杭州亚运会的李亚轩。
但她们都挡不住梁田田夺冠的步伐，河南队这两年都没有参加冠军赛，锦标赛是他们的年度目标，去年梁田田就拿下5000米季军和10000米冠军。
进入2024赛季，她的能力进一步提高，在之前的比赛中保持不败。这次5000米比赛，她在第二组出场，一改之前几乎一成不变的跟跑战术，提前加速摆脱，依然能够战胜马秀针和何巫呷，以15:56.68总排名第一夺冠，回应了外界对她的质疑。
等到万米比赛时，她又回到了熟悉的战术，最后400才开始加速，在马秀针意外受伤退出比赛之后，何巫呷面对梁田田的加速冲刺办法不多，目送对手以33:06.84夺冠，何巫呷以33:09.21再次收获一个亚军。
能同时包揽全国锦标赛女子5000米和10000米的人并不多，最近一个还是2015年的名将丁常琴，如果想明年包揽全运会的金牌，难度之高可不是锦标赛可以比的，但梁田田绝对是这两个项目金牌的有力争夺者之一。
女子800并没有太出乎人预料，在王春雨状态下滑，这次又缺席比赛的情况下，吴洪娇和饶欣雨的地位目前还无人可以撼动，包括徐辉。
近邻日本已经把纪录提高进了2分以内，中国女子800米已经三年没有进过2分，目前不管是吴洪娇还是饶欣雨或其他人，当务之急是提高成绩，今年冠军赛吴洪娇就开了个好头，跑出2:01.88的PB。这次她以2:05.08夺冠，饶欣雨2:06.10排名次之。
之前一直非常低迷的女子1500这次有所起色，在徐辉的带领下，前六名全部刷新PB，高温下有这样的表现必须给予肯定。
徐辉功不可没，以4:14.28夺冠，吴洪娇在最后时刻反超李媛，以4:16.92收获亚军，经历U20世锦赛历练的李媛发挥同样出色，敢打敢拼，以4:16.97首次站上全国锦标赛领奖台。
在有伤在身的情况下，严子怡第二次出手就打破她自己保持的64.28米的U20世界纪录，新纪录来到了64.41米，这个成绩让她可以排名今年世界第九，亚洲第二，仅次于奥运冠军北口榛花。这也是本次比赛，为数不多的世界水平的成绩，出自一个只有16岁的小姑娘，实乃中国田径一大幸事。
客观来说，如果只看这个赛季的表现，吴艳妮并不是这次比赛最大的明星，比如同为跨栏项目，徐卓一奥运会进入半决赛，13.22秒(-1.2)排名今年全世界22，都要好于吴艳妮，但她的人气却是最高的，现场为了一睹吴艳妮风采才进入体育场的观众，有可能也是最多的，对于推广田径运动有一定促进作用。
不知道是不是有意为之，女子100米栏被安排在了最后一个比赛单元的最后一个项目，在最强对手林雨薇和夏思凝都缺阵的情况下，吴艳妮以巨大优势夺冠，成绩是13.05秒(+0.6)，赛后她热情答谢现场观众，把气氛推向最高潮，本届全国锦标赛在这样的氛围下圆满结束。
最后说一点担忧，在为严子怡、何锦櫶、艾力希尔这些年少有为的青少年选手激动不已时，也请不要忘记他们还很小，请多一点耐心，让他们可以健康成长。
肯定已经有人开始憧憬明年严子怡就可以秒杀北口榛花，但你可能不知道她现在腰伤还没有痊愈，肩关节比完赛很痛，世界大赛包括全运会，对标枪这类投掷项目有年龄限制，不是没有原因的。
之前大放异彩的艾力西尔同样遭遇伤病，世青赛不得不放弃单项，还有亚青赛冠军曾克理也是同样有伤病问题。这些天赋异禀的年轻选手路还很长，希望各个方面能把眼光放长远，不要只看眼前利益，影响他们真正成材。
国内外场地赛基本告一段落，劳累了一个赛季的选手们开始休养生息，为下个赛季做准备。路跑马拉松赛季已经开始，让我们把目光移向体育场以外，好戏正在上演。
最后，祝大家中秋快乐，阖家幸福！
