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人生就像一场旅行，我们在路上会经历各种风景，有得意之时，也有失意之刻。面对人生的起落，我们应该保持怎样的心态呢？答案是：得意淡然，失意坦然。

得意时，不张狂，保持一份淡然的心境。这份淡然并非漠不关心，而是在成功面前保持清醒的头脑，不被胜利冲昏头脑。同时，要懂得感恩，感谢一路上帮助过自己的人。

失意时，不悲伤，拥有一种坦然的态度。坦然接受失败，并从失败中汲取经验教训，重新审视自己，寻找新的机遇。正所谓“失败乃成功之母”，每一次挫折都是成长的阶梯。

生活中，无论是喜是忧，都要保持一颗平和的心。喜而不狂，忧而不伤，用坚定的信念和积极的心态去面对人生的种种。只有这样，我们才能在人生的道路上走得更加从容、自信。

让我们学会用淡然和坦然的心态，去笑对人生的“得与失”。相信在这个过程中，我们会收获更多的幸福与成长。