一.长期酗酒者

酒精是肝脏的“大敌”。长期大量饮酒会导致肝细胞反复受损，引发酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，进而逐渐发展为肝硬化。那些应酬频繁、爱喝酒且饮酒量较大的人，肝脏正承受着巨大的压力。

二.慢性乙肝和丙肝患者

病毒性肝炎是肝硬化的重要诱因之一。乙肝和丙肝病毒在体内持续复制，破坏肝细胞，导致肝脏纤维化，最终可能演变成肝硬化。如果不及时进行规范治疗，病情会逐渐恶化。

三.长期接触工业或化学毒物的人群

某些工作环境中可能存在有害物质，如化学毒物、重金属等，长期接触会损害肝脏。此外，长期滥用药物，尤其是对肝脏有损伤的药物，也会增加肝硬化的风险。

四.代谢紊乱人群

患有肥胖症、糖尿病、高血脂等代谢性疾病的人，由于体内代谢失衡，容易导致脂肪在肝脏堆积，形成脂肪肝，进而发展为肝硬化。

肝硬化虽然可怕，但只要我们了解易发人群，提高警惕，采取有效的预防措施，就能守护好肝脏的健康，让生活更加美好！