文：辣条根

hi，大家好，我是辣条根，一个不聊八卦的时尚博主~

“魔都”上海是一座中和洋碰撞的城市，当地人在穿衣打扮方面很有自己的想法和见解，不盲目跟风，也懂得拿捏分寸。

不光是年轻人和白发奶奶，就连上海的爷爷们也很注重打扮。当很多人都认为油腻邋遢的年纪，上海爷爷以其独特的腔调，重塑了老年时尚。

在上海的地铁上，随处可见打扮精致、极具时尚腔调的素人爷爷。虽然岁月染白了他们的头发，在脸上布满了痕迹，但沉淀下来的独特气质让他们在穿搭上别有一番风味，形成了一道靓丽的风景线~

一、改变从“头”开始

① 白发不染，自然得体

在大多数人的刻板认知里，都觉得白发是显老的“罪魁祸首”，便强行去将白发染黑，自以为显年轻了，实际上频繁的染发有损身体健康，反倒看起来违和感强。

白发是自然规律，纵观上海地铁爷爷们的日常造型，从不将白发染黑，保留自然原始的发色，显得更加得体有气质。

② 选对发型，气质加倍

相比发色，发型更能展现出一个人的气质和品位。与其纠结于头发颜色额，不如像上海地铁爷爷一样在发型上多花点功夫，轻松摆脱油腻老气感。

不要一味地为了方便省事而选择寸头，在发量允许的前提下，可以尝试三七分、背头等精致度更强的发型，看起来更加绅士有型。

③ 保持头脸干净，清爽不油腻

对于老年男性来说，想要摆脱油腻感，一定要做好“面子工程”。包括脸部状态和发型，拒绝油腻邋遢、不修边幅，会让你显老10岁不止。

日常出门前一定要做好胡须管理，满脸胡渣是显老的关键；每天清洗头发，保持清爽不油腻，头脸干净了，整个人的状态也会更显年轻。

二、人靠衣装马靠鞍

01.衣装或正式或减龄

俗话说：“人靠衣装马靠鞍”，人穿上一身得体的衣服，就会显得分外精神；马备上一副讲究的鞍鞯，就会显得特别骏美。

到了老年阶段的男性，选择的衣装不必拘泥于某一种特定的风格，可以正式也可以减龄，但最忌讳的就是显老或扮嫩，以基础款+时尚款造型为宜。

02.配色或朴素或大胆

关于配色，大多数老年男性穿衣打扮都比较暗沉，不是一身黑，就是一味地追求灰色、藏青色，整体看起来单调、沉闷又老气。

上海地铁爷爷在配色上不受限，或朴素或大胆，但规避了太暗沉或太花哨的穿法，遵循不扮嫩不显老的时尚原则，可以适当加入一些亮色作为点缀。

03.饰品或简洁或有趣

配饰是造型中的点睛之笔，然而很多老年男性却不懂得如何选择和运用配饰，以至于让穿搭造型显得过于单调、乏味又老气。

上海地铁爷爷们懂得利用饰品来装饰造型，风格或简洁或有趣，比如实用型的包包或趣味性的帽子，应用于穿搭中赢得不费吹灰之力的时髦。

三、上海地铁爷爷的时尚秘笈分享

（1）做好体态管理

体态是气质的根本，上海地铁爷爷们之所以出众，除了做好了发型和穿搭管理，还得益于他们的“好体态”。

体态崩了才是显老的罪魁祸首，如弯腰驼背、脖子前倾，穿啥衣服都不好看。上海爷爷从养成好的生活习惯开始做好体态管理，身体保持一条直线，站有站姿、坐有坐姿，体态好了整个人才更有精气神。

（2）注重内在修养

除了穿衣打扮，还要注重内在修养，“内外兼修”才能让一个人由内而外散发出脱俗的气质和魅力。

平时可以多看书，获取一些该年龄段所接收不到的一些知识和信息；还可以多参加一些修身养性的活动，比如打太极、下象棋等等。

（3）保持乐观心态

当然，心态是最关键的。时刻保持积极乐观的心态，对待任何事情都放宽心，坦然面对一切，衰老不可怕，可怕的是“害怕变老”。

因此，上了年纪的爷爷们，可以像上海地铁爷爷们一样保持一颗乐观的心，微笑面对每一天，生活也会越来越美好~

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