“悟空严选 ”的人参

你找到了吗？

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《黑神话：悟空 》爆火

中医中药瑰宝

人参也火到国外了

虽然很多人都知道

人参是上好的药材

但却不知道具体功效

今天河源市中医院

内科医生巫喜燕

给我们讲讲人参的妙用

《神农本草经》里记载，人参“主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智”。

在现实生活中，人参被视为“百草之王”，具有大补元气的功效，尤其是在夏末秋初季节交替的时候，能够有效补充人体的正气，提高身体的机能。对于那些体质虚弱、疲劳乏力、气短懒言的人来说，人参是一味很好的滋补良药。

食用禁忌

人参虽好，但并非人人适用

体质壮实、火热内盛

高血压人群不宜服用人参

孕妇、哺乳期妇女、儿童

等特殊人群应在医生的指导下使用人参。

盈满则亏，补过则损

莫要盲目进补！

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制作 | 《河源中医说》栏目组