最近，遇到一位朋友，有机会坐在一起聊聊过去，讲讲现在。谈话期间，朋友几次提到了自己的母亲，因为母亲总在耳边讲述御夫术，自己本不想听，却还是照此施行了，丈夫忍受不了，提出离婚，最终两人分手了。

这位朋友在很小的时候，父母就离婚了。她跟随母亲长大，经过努力，朋友找到一个不错的工作，嫁给一个性格温柔、人品优秀、工作稳定的丈夫。

原本夫妻关系很好，可是母亲结合自身经历，总是提醒女儿要在经济、情感、习惯各方面控制丈夫，结果，老实人被逼得忍无可忍，最终选择了离婚，拿到离婚证时，人家只说了一句话：如果你不听你母亲的，也许我们不会分开。

其实，正常来说，我们每个人都是家庭环境下的产物，自己或多或少会带上原生家庭的独有色彩。即使成年之后，原生家庭的情绪、观念、行为模式、态度都会有意、无意地影响自己的生活。这种影响也许是好的，也许是坏的。

一旦发现不好的影响，便要提高警惕引起注意，避免原生家庭的伤害继续延续。一般来说，原生家庭的不好影响会体现在以下几方面：

一、生活方式

生活方式包括的范围很广，例如：衣食住行、工作劳动、休闲娱乐、待人接物、社会交往等等，错误的生活方式会使人体出现各种问题，引发多种疾病，给家庭和社会带来一些隐患。

具体的不良生活方式有很多，例如：极度缺乏体育锻炼，有病不求医，缺乏主动体检，不吃早餐，与家人缺少交流，长期处在空调环境里，久坐不动，睡眠时间不足，观看手机、电脑、电视时间过长，长时间戴耳机，三餐饮食没有规律，做事方式走极端，抽烟喝酒熬夜，喝水太少，排便过猛，挑食严重……

如果原生家庭存在这些问题，那么，在恋爱婚姻中，要避免生活方式的继续延续。不要认为习惯的、熟悉的、愉快的生活方式就是对的，在明确对错后，正确的生活方式可以延续，错误的生活方式是要改变的。

二、价值观念

一位年轻的女同事下班后将孩子接到公司来，孩子写作业，母亲加班，完成后母女再回家。有人询问：孩子的父亲在外地工作，爷爷奶奶不在身边，姥姥退休了，为什么不来帮忙接送孩子？

女同事说，自己的母亲控制欲非常强，小时候根本没有自由，母女交谈时不能反驳。自己的孩子不能再走这条道路，现在，她和孩子是平等的朋友关系，有什么便说什么，孩子的感觉是自由快乐的。虽然自己很疲惫，但看到孩子很幸福，心里是开心的。

其实，原生家庭的一些价值观念会根植在心中，成为我们评判对错、好坏的标准，有些是对的还可以接受，有些是错误的，需要调整。专制的家长设立的标准是：必须听我的，听了就是好孩子，不听就是坏孩子；只有学习成绩优秀才是好孩子；父母的话就是圣旨……

在恋爱婚姻中，这些错误的观念要及时发现，禁止蔓延，在亲密关系中要秉持开放平等的态度去沟通交流，真诚面对，生活才会越来越好。

当一个人的目光停留在过去停滞不前时，改变创新是不可能的。面对崭新的生活，我们要理解、原谅、辨别、克服原生家庭中的不良影响，走出这片阴霾，保持客观、开放的心态，去迎接、创造美好的未来。