酒厂打拳，吕良伟说出了的自己的保养秘诀。吕良伟坦言，每次出镜之前都...
酒厂打拳，吕良伟说出了的自己的保养秘诀。
吕良伟坦言，每次出镜之前都要运动一下，来激活全身的运动细胞。在工作结束之后，小酌一杯，放松身心，在静与动中享受生活。
吕良伟在节目曾表示，自己是懂一点拳法的，他练得是南派的螳螂拳。
看得出来，吕良伟很懂得锻炼、很自律了。
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