走出抑郁症

莹莹评人啊 2024-09-15 02:57:03
说起抑郁症我不知道大家了解的有多少只是我之前也不知道自己得了抑郁症因为别人都说我是太久没有出去上班在家闷的我想也许健康的人不了解抑郁症的苦恼那段时间我真的很痛苦不敢去人多的地方总感觉我和别人不一样当然更怕别人会议论我整天躺在床上也起不来了,饭也做不下去了也没有力气吃饭了有时候吃了饭还想吐家里人带我去看医生检查结果一切正常医生说我是太闲了没有病但我每天还是提不起精神来总感觉自己活着是别人的负担活着太没有意思还好最后去看了个精神科的医生他说我是精神出了问题当然抑郁症是查不出来的我得了中度抑郁症医生说吃药得吃半年或者一年当然这还是好的快的最重要还得靠自己的毅力去克服这种病打起精神来我觉得对待抑郁症患者来说就是需要家人默默关心不要太着急要时刻陪伴着然后最好是换个新环境每天多听听他想说的话要有足够的耐心不要把他当病人看待多领着去跑跑步啊去公园里玩啊在买点植物和小鱼给他养养每天都陪伴着慢慢的就会好起来的。
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