前列腺对男性很重要，这想必每个成年男性都知道。前列腺分泌的前列腺炎，是男性米青子的重要组成部分，所以说，如果男性前列腺受损的话，一定程度上也会影响到米青子的质量，导致生育能力受损，这可就是危机下一代的问题了！

陈波是一名大四学生，虽然年纪不大，但是却已经是一名“老手艺人”。据陈波自己透露，在与高中女友分手后，便有了“手艺”的习惯，平时进行的频率还不低。

本来自己也没觉得有什么，“自给自足”感觉还挺好，但是直到最近，频频出现尿急尿频，甚至还尿痛，陈波才发觉不对劲，赶紧去医院检查，却被告知已经是重度前列腺炎了，需要割掉部分腺体才能解决。

陈波难以接受这个结果，从老家赶来的父母得知这个情况，也是恼羞成怒，但是为了陈波的未来，也只能配合医生做好治疗。

很多人可能以为，前列腺炎这种问题，主要都是中老年人才会出现的，但是实际未必。如今越来越多的人因为生活习惯等多种原因，年纪轻轻出现前列腺炎也不是什么稀奇的事情。其实出现前列腺炎也不可怕，发现端倪及时去看医生，及时做好调理，改善炎症也并不难。

一、尿频，尿急，每天需要跑厕所10次以上，夜尿次数增多；

二、排尿困难，明明很急，去了却难以排出，排尿过程中可能还会出现灼烧感；

三、尿滴白，尿道口或底裤都有白色残留物；

四、会阴一带疼痛，可能还累及腰部。

一、补充营养，提高前列腺免疫力

前列腺炎的发生，大多是慢性的，是长时间的细菌和炎症因子积累造成的。所以要想改善炎症的话，平时做好营养补充，提高前列腺免疫力，是很重要的一步。

二、少酗酒，多运动

很多年轻男性平时可能都有喝酒的习惯，无论是为了应酬或者是日常生活。但是酒精对前列腺的刺激作用是很明显的，会加重炎症。所以有了炎症的话，一定要注意戒掉，尽可能少饮酒，并且尽量多做一些深蹲运动，对于改善前列腺健康才会更有帮助。

注：文中专业内容，已经过专业医生审阅，大家放心阅读与分享~

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