中医认为,脾胃的健康至关重要,脾胃乃后天之本,人体的气血生化都依赖于脾胃的运化功能。如果脾胃虚弱,就会出现各种各样的健康问题。
有没有一种能够强壮脾胃,又不用担心后顾之忧的方子呢?今天,我就给大家分享一个千古名方。
这就是----宜宫散,这个方子对于脾胃虚弱的患者来说,就像一股涓涓细流,能够在日常的调理中,慢慢地滋养和强壮你的脾胃。
而宜宫散的精妙之处就在于其组方合理,它由党参、白术、茯苓、甘草和陈皮组成。党参能起到强壮脾胃的作用;白术呢,可以增强脾胃的运化功能。茯苓有健脾祛湿的功效,湿邪往往爱停留在脾胃,茯苓能渗湿健脾,慢慢地把脾胃中的湿气除掉,湿气没了,脾胃就轻松多了。甘草既能补气,又能调和诸药。这党参、白术、茯苓、甘草四味药,就是有名的四君子汤。
那为啥要加陈皮呢?因为四君子汤是补气的,有些人刚开始用四君子汤可能会出现上火、浑身胀满的情况。这是为啥呢?是因为四君子汤进入身体后,气还没来得及运化。而宜宫散就巧妙地解决了这个问题,它既能补气,又能行气,让气充足又顺畅。
要是脾虚还带点寒,那就加点生姜和大枣;要是脾容易上火,就可以用太子参来替换党参。照着这么调理,您就会发现脾胃越来越好了,不过要提醒大家,方子再好,也需要先经过专业医师辨症。