幽门阳性，记住6吃6不吃，不反酸不烧心 【6种食物】 1、烤馒头 - 有抑制胃酸分泌的作用，保护胃黏膜。 2、花生 - 能保护和修复胃肠黏膜。 3、蒸苹果 - 可刺激胃肠道蠕动，促进消化。 4、 苏打饼干 - 可中和胃酸，降低胃酸浓度。 5、碱水面 - 有中和胃酸、缓解胃脘胀痛、反酸、恶心的作用。 6、舒克幽益生菌 - 能调节人体免疫力，促进胃黏膜的修复，抑制幽门螺杆菌活性。 ❌❌【6种食物】 1、辛辣刺激食物 - 如辣椒、串串、烧烤、辣条等。 2、油炸食物 - 如炸鸡、油条、薯条等。 3、腌制食物 - 如酸菜、泡菜、咸鱼、腊肉等。 4、容易产生胀气的食物 - 如板栗、玉米、豆腐、大豆、糯米、粽子等。 5、生冷食物 - 如冰镇饮料、冰镇水果、生肉等。 6、酒、咖啡、浓茶 - 这些饮品会刺激胃黏膜，不利于胃健康。 ☀☀ 根治慢性胃炎，需要坚持食疗、情绪调节和良好的睡眠。 ⏩1、食疗 食疗内调是养护胃部的关键。除了适当摄入养胃的食物外， ⚠针对性调理也很重要——选择金渭泰✅ 金渭泰有助于修复受损的胃黏膜，改善胃炎和胃溃疡，同时养护脾胃健康。 适用人群：胃炎患者、经常应酬和饮食不规律的人、腹胀腹痛、反酸烧心、口臭、消化不良等。 ⏩2、情绪 胃病被称为“情绪病”，压力大、生气、抑郁、紧张等不良情绪会导致胃病发作，加重胃部不适症状。因此，保持平和的心态非常重要。 ⏩3、睡眠 保证充足的睡眠对胃部健康至关重要。避免熬夜，尽量早睡早起，有助于病情的恢复和调理。