植物神经紊乱应称自主神经功能紊乱，是因为长期的精神紧张、心理压力过大、以及生气和精神受到刺激后引起的包括循环系统、消化系统、呼吸系统、或内分泌系统失调的一组症状群。

1、睡眠障碍：

当出现植物神经紊乱的时候，也会影响到正常的睡眠质量，容易引发入睡困难，失眠多梦，就算好不容易睡着，也容易在半夜当中惊醒，不停做梦，同时伴随着记忆力下降，做事情没有办法集中，反应变得迟钝。

长时间处在高压状态之下，也会经常感觉到肌肉疼痛，这也是高强度的压力造成炎症的出现，所以一个人的压力和患病程度，也会直接影响人所经历的痛苦程度。

3、头痛

植物神经紊乱的另一个表现症状就是频繁的头痛，由于情志因素导致肌肉紧张，包括头部周围往往引起头痛。

植物神经紊乱是由七情所伤导致，来自工作生活，社会各方面的压力，导致情绪过度紧张，处于紧绷的状态，更会刺激肾上腺激素过多，体内激素紊乱，更会造成身体疲惫乏力。

植物神经紊乱也与脾胃有着直接的关系，包括肠易激综合征，当出现植物神经紊乱，大脑不正确时，消化系统也会受到影响，主要表现为消化不良。

植物神经紊乱也会引起心脏方面的表现，比如胸口闷痛、心慌，就如同大石头压在胸口一样，感觉到闷痛不舒服。

当出现植物神经紊乱的时候，也会让神经变得异常敏感，脾气变得暴躁，烦躁不安，更容易出现焦虑、抑郁等情绪。所以这个时候更应该留意自身的异常变化，及时的调理，避免造成严重的情绪。

1、非药物治疗

主要是在生活习惯，内外在环境的一些改变，包括起居有常、饮食规律、适度锻炼、调畅情志等方面的一些操作，可帮助缓解症状表现。

2、西药治疗

如果出现植物神经紊乱，在必要的情况之下，也可以及时就医检查，在医生的指导建议之下，采取西药介入的手段。

西药作为植物神经紊乱调节过程中，一直被广大患者接受和使用，由于西药更多的是以控制情绪、抗焦虑抑郁等为主要治疗方向，长期的使用容易造成神经系统出现疲惫和抗药性的发生，部分患者会出现戒断反应的现象。

中医中药治疗是从本源入手，解决西药所造成的一些危害和不适是较为理想的一种方式，中医针对植物神经紊乱调控调节，以脏腑辩证为主，整体观念指导，结合个体差异不同，进行一人一方的处理和处置，能较好的去解决各种脏腑造成的机体出现的一些问题，所以在中医的调控过程中，对身体的影响相对来说还是比较小的，结合非药物治疗，通过中医的调控，有良好治疗作用和效果。

中医中药调理植物神经紊乱三阶段：

第一阶段：治疗以补益心脾，调和肝脾，滋养受损神经系统，安神理气缓解失眠状态;

第二阶段：温补肾阳，填精补髓，健脑利窍，祛斜扶正，温补心阳，补益心气降低脑兴奋度使情绪稳定，缓解大多躯体症状;

第三阶段：清胆化痰，清暑益气，健脾疏肝，除湿醒脑，健脾祛湿，生化气血，营养五脏六腑，开窍醒神从而达到治愈植物神经紊乱效果。