倪海厦说:春天多吃一种蛋,身上结节都怕它,每个人家里都有

小吕谈养护说 2024-02-27 10:17:55

倪海厦老师曾经开玩笑说,如果有一天他失业了,就在街头卖夏枯草煮鸡蛋,兴许比茶叶蛋生意还好呢。

很多朋友都有早上吃个煮鸡蛋的习惯,也或多或少知道夏枯草的散结功效。今天我给大家讲一讲这个简单实用的小妙招。

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食材:夏枯草25克、生鸡蛋5个

制作方法:将夏枯草,生鸡蛋,洗干净放入砂锅中煮,大火烧开后用勺子背面把鸡蛋壳表面敲碎,转小火继续煮10分钟,关火后再焖10分钟即可。把蛋壳敲碎吃鸡蛋,汤喝掉。

赵女士就是一位结节体质的患者,平时工作压力比较大,时不时情绪就会失控,一直以为自己是暴脾气,体检的时候查出左侧长了8毫米的甲状腺结节,医生建议她定期观察,她害怕结节突然长大或者变差,平时她还有心烦易怒、两胁胀痛,嗓子有痰,口干口苦,失眠多梦等等。

看到我的科普后,抱着试试看的态度找到我,我看她舌红,苔黄腻,考虑她是肝郁气滞、内热痰阻导致的结节。

当时给她开了一个比较合适的方子,帮她活血化瘀、清热解毒、散结消肿。

另外针对她的体质,建议她平时可以吃一吃夏枯草煮鸡蛋,夏枯草清热散结,鸡蛋滋阴养血,二者搭配,对肝郁痰热导致的结节有一定的帮助。

夏枯草是冬至以后开始出生,到夏至就枯萎了,药主养阴血散,解毒清热。主治瘰疬,什么是瘰疬?就是甲状腺结节、甲状腺肿大等问题。

夏枯草的用量,也没有那么的严格,15克-25克都可以,它主要是去湿热,散郁结。因为它长于三春,正得水木之气,遇夏则枯,因木当火令,这个木正好正在夏天的时候,当火令,结果夏天的时候枯萎掉了,所以夏枯草可以退肝和胆经的火,因此肝和胆有炎症的患者,也都可以使用。

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