自从宝宝出生开始，宝宝的睡眠就决定了妈妈的幸福。

经常能听到妈妈说宝宝哄睡难，普遍妈妈每天都是处于一个哄娃的状态，不是在哄娃，就是在哄娃的路上。

关于宝宝闹觉，其中的原因也是有很多的，这一点还是要特别的注意。

闹觉，对宝宝的伤害也是极大的，可能损伤宝宝的大脑、对宝宝的成长发育都会造成影响。

当然，每个宝宝的闹觉原因是不同的，妈妈们也要注意找到其中的原因。

盘点了常见的闹觉7个原因，妈妈们最好自检一下，以免影响到宝宝。

A：哄睡方式错误

哄睡也是有讲究的，每个宝宝适用的方式是不同的，毕竟每个宝宝的入睡习惯是不一样的。

同样都是抱着入睡，有的宝宝就能成功的安抚入睡，但是有的妈妈却说咋都哄不睡，最后出现闹觉的情况。

错误的哄睡方式，也对宝宝的影响也是有影响的，这一点也要注意。

B：陪护人更换

一直以来，都是妈妈哄宝宝入睡的，如果突然换了一个人去哄睡，也会让宝宝失去安全感，这个时候也会导致宝宝安全感降低。

所以，陪护人固然是非常重要的，这一点还是要非常重要的，妈妈们不要疏忽了。

C：环境更换

环境上，也是有一定讲究的。

如果固定在这个环境之后，宝宝对这个环境就会产生一定的安全感。

如果宝宝更换了睡眠的环境，也会导致宝宝安全感不足，这对宝宝的影响也是很大。

换了环境，安全感不足，也会影响到宝宝的入睡，这一点也要注意。

D：错过入睡时间

宝宝睡前的时候也有一定的讲究。

如果宝宝身体发出了睡眠的信号时，没有及时的哄睡，也会导致宝宝错过入睡的时间。

当宝宝错过了入睡的时间，也会出现闹觉的情况。

所以宝宝身体出现的睡眠信号应该要注意，尤其是宝宝打哈欠、揉眼睛，这些都是要注意的。

E：宝宝太热

宝宝身体发育速度快，如果宝宝太热的情况下，也会导致宝宝入睡难。

所以，宝宝入睡的时候室内的温度要控制好，避免过度的穿衣、盖太厚的被子，以免捂热宝宝导致难入睡。

F：宝宝胀气

关于宝宝胀气的问题，这也应该被我们所重视。

如果宝宝一直有肠胀气的情况时，也很容易导致宝宝出现食欲不振、情绪化、欲求不满的情况。

对于宝宝的睡眠也会有一定影响，导致宝宝难入睡，最后出现闹觉。

G：没满足睡前条件

宝宝睡前都是有习惯的，妈妈们也要掌握宝宝的睡前习惯，这对宝宝睡眠质量也是有帮助的。

如果疏忽了没有满足，宝宝也很难入睡。

有的宝宝认被子、认玩具、睡前要喝奶等，这些都是睡前的条件，也要了解。

以上这些因素，都是很常见的宝宝闹觉原因，妈妈们也要自检，以免耽误宝宝睡眠。

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