腿根潮湿、时间难控，学会一招补肾+清热，活力重现，时间找回来

进入秋季，潮湿问题并没有随着炎炎夏日离开，反而还加重了腿根潮湿、瘙痒难耐，甚至出现了时间骤降、行动难自持的情况。

42岁的刘先生，长期因为工作原因需要久坐，有前列腺炎的情况，经常尿频尿痛。尝试过补肾壮阳的药物，改善并不明显。

症见：

1、尿频尿急、有刺痛感

2、小便发黄、起夜次数多

3、腿根潮湿、出虚汗

4、睡眠不佳

我观察到他舌质发红、舌苔黄腻厚重。综合判断来看，患者是典型的肾虚夹有湿热。

拟方：瞿麦、萹蓄、木通、滑石、车前子、大黄、栀子、炙甘草。

湿热就像是体内的水蒸气，湿质重，在体内堆积会向下坠，到达下焦会阴部，所以会出现腿根潮湿、不舒服。宗筋遇湿就像是泡在水里，自然呈现松弛的状态。

肾虚补肾本身没问题，但是身体如果亏虚严重，一味地用补肾壮阳的猛药来补，就容易出现虚不受补的问题。所以调理的重点，放在了清热利湿，温补肾阳。

瞿麦利水通淋、清热凉血，木通利水降火，配用扁蓄、车前子、滑石清热利湿，去除体内的热邪和湿邪、利窍通淋。

栀子、大黄清热泻火、引热下行。甘草和药缓急、止尿道涩痛。

诸药合用，具有清热泻火，利水通淋之功。

患者调理一段时间后，行动效率和时间都有所提高，潮湿问题也有所改善。

本文不推任何药物，中医讲辨证论，用药一定先根据体质辨证，如有不适，请线下就医，不要盲目用药。