砰、砰、砰~
屏幕前的哥哥姐姐们，大家好
我是你们的心脏小宝贝
作为支撑身体各器官的“源动力”
我每天都有在认真工作哦~
就像一个无休止的“泵”
不停地收缩舒张
把血液运送到各个部位
维持其他脏器的正常运作
但偶尔，我也会出现一些BUG
不少哥哥姐姐们都为此很紧张
今天，我将给大家重新介绍一下我自己
当出现啥症状时，问题不大，不用慌
哪些情况又该打起十二精神，高度警惕呢
这份心脏“说明书”，建议大家转发收藏！
出现这些情况，不用过于紧张
感觉气压低，总想深呼吸心脏问题大多与活动有关，运动越剧烈，胸痛不适症状越明显，但如果一个人在安静状态下感觉气压低、总想深呼吸，这可能更多于自身的焦虑、紧张或其他情绪因素有关。过度的焦虑会导致体内自主神经系统激活，通过呼吸加快、深化，以应对潜在的威胁或危险，属于心理影响生理的一种“连锁反应”。
建议：在排除心脏问题后，多注意情志舒缓，通过转移注意力、增加户外活动、与亲朋好友“一吐为快”等方式释放压力；如自我干预效果不佳时，可寻求心理医生的专业帮助，及时进行心理疏导或药物干预。
体检时，查出窦性心律不少小伙伴在健康体检时，发现心电图检查报告上写着“窦性心律”，担心自己是不是心脏有什么问题。其实不是的！所谓窦性心律，是指由心脏的窦房结发出命令指导的心脏跳动，是人体正常的心律。
此外，“窦性心律不齐”也并不意味着心脏有问题。多数情况下，窦性心律不齐属于生理性症状，可能由劳累、熬夜等情况引起的，不用过于担心。
建议：如果受检者患有高血压、糖尿病等基础疾病，且长时间心律不正常，并伴有不适感，那么就一定要尽快就医，进一步的检查心脏功能情况！
出现这些情况，需高度警惕
简单活动时，常常感到呼吸急促和疲劳人体组织器官在进行各项生理活动的过程中，都需要依靠具有氧化作用的氧气来作为支撑，而氧气在体内的运输离不开心脏的泵血运动。当心脏搏动无力、供血能力下降时，体内的细胞便无法得到充足的氧气，大脑就会发出加快呼吸频率的指令，从而引起呼吸急促症状。此外，集体长时间供氧不足，容易造成持续性的疲劳感。
因此，如果大家在进行简单活动时，常常感到喘不上气，在排除肺功能的问题时，也应该考虑心脏的问题。
建议：如果您在休息时，症状不明显，但做一些常规体力活动，比如走路稍快一点、爬两三层楼梯就会气喘、呼吸困难、心悸、持续性疲劳，甚至一平躺就胸闷气喘，应尽快到心血管内科就医，排查心衰的可能性。
一运动就胸痛，心电图却显示正常都说“运动时胸痛，休息后缓解”是很典型的冠心病症状，但部分小伙伴在健康体检时发现心电图检查正常，这是怎么回事呢？
由于常规心电图检查存在一定的局限性，一部分冠心病患者在没有症状发作时，其心电图可以正常或基本正常。因此，常规心电图正常并不能完全排除患有冠心病的可能，还需进一步的检查进行确诊。
建议：筛选隐匿性的冠心病，建议选择运动平板试验，可直观检查出受检者在运动负荷时，是否存在心肌缺血的心电图表现。平板运动试验对冠心病的诊断、鉴别诊断和预后评估都有重要的价值，且相较于其他诊断检查有价格低廉和重复性强等优点，可对冠脉的功能、冠脉的储备、心肌缺血的阈值、缺血发作的程度给予直观的心电图表现。
