内娱有个奇怪的现象，女明星在疯狂健身减肥，维持最好的上镜状态，男明星反倒在疯狂摆烂，身材发福，肥头大耳，一脸的油腻。
特别是，有的男星胖而不自知，顶着一张老脸，带着全身的肥肉装嫩演美男，这就已经不止是辣眼睛那么简单了，观众的隔夜饭都快吐出来了。
近几年，虽然观众的偏好是大叔型角色，但仅限于长得好看，身材也好的大叔，还是先来看几个帅大叔洗洗眼睛。
言承旭
看了两集言承旭主演的《夏花》，震惊于言承旭就像不会变老一样，那张帅气的脸，跟20多年前的《流星花园》时期没有多大差别。
还是女导演会拍，言承旭的健身成果在剧中展露无遗。因为常年健身，胸肌发达，满满的都是荷尔蒙的味道。
《夏花》的故事设定是20岁的女生，爱上40岁的大叔，也只有言承旭这样子的形象和身材，才能撑得起剧中的角色。但凡换一个男演员来演，都会让人觉得缺少蛊惑感和说服力。
王阳
年轻时的王阳，脸型偏宽，在跟吕一和陈紫函拍摄《雪在烧》时，他饰演的司青，气质更像文艺青年。
如今的王阳，脸型更加流畅，气质更加复杂多变，既可以演职场精英和斯文败类，又能随时化身武力值超群的硬汉。
《庆余年》中王阳出演的滕子京，武艺高强，重情重义，中途匆匆下线，成了不少观众心中的意难平。
《叛逆者》中拽拽的样子，《你是我的城池营垒》中儒雅的医生，还有去年爆款电视剧《人世间》里情商和智商兼具的蔡晓光，王阳的完成度都很高。
王阳从10年开始健身，常年维持在130斤，经常晒健身打卡的照片。自律果然是去油最好的武器，今年44岁的王阳，依旧是个保养有方的帅气大叔。
刘德华
61岁的小伙子刘德华，年初因为一组腹肌照，再次引发热议。
刘天王的身上，一丝赘肉都没有，身材管理完全不输年轻男艺人。
为了保持最好的身材状态，刘德华平时不喝冰水，不喝饮料，不吃糖，不吃精米面，常年把麦片拿来当早餐，对自己非常严格。
晚上收工不管多晚，刘德华都要锻炼一会，早上6点又起床健身，出道40年，体重还维持在130斤，没点毅力坚持不下来。
正因为他几十年如一日的饮食和健身，61岁的刘德华，仍像一个40岁左右的大叔，当同龄人已经可以演爷爷辈时，刘德华还能演父辈。
既然有身材管理得当的男明星，那就少不了中年发福、浪费了颜值的对照组。
沙溢
《上错花轿嫁对郎》时期的沙溢，也曾是个清瘦好看的小生。
出演《聊斋·席方平》时，白面书生的文弱模样，脸型流畅，扛住了镜头。
近几年，沙溢也不顾及形象了，在发胖的路上一路狂奔，硬生生地自己变成了一个发福的糙汉。
现在的沙溢膀大腰圆，脸上的肥肉太多，导致五官变得模糊，哪里还有之前清秀的样子。
《流浪地球2》中，为了角色沙溢继续增肥，还真是虎背熊腰了，也算是找到了作为演员的独特定位。
排除剧组的特殊体形要求，大多数电视剧中，男演员还是瘦一点更上镜，戏路更广。
潘粤明
潘粤明年轻的时候，可是扮演过许仙和曾孙亚，这两个角色对颜值的要求不低，他却都hold住了。
要颜值有颜值，要演技有演技，可惜因为跟董洁离婚的事情，让潘粤明有段时间没出来营业。
好不容易凭借《唐人街探案》中的角色重回荧幕前，但之后潘粤明的身材越来越胖，再也找不到当初的影子。
《昆仑神宫》中他饰演的胡八一跟王胖子站在一起时，一时竟分不出谁是胖子。
去年甚至有网友在问，当年演许仙的那个男演员哪去了，怎么不拍戏了。这网友恐怕都没想到，以前的白面小生，已经变成了胖大叔。
察觉到网友们吐槽自己太胖，都不贴角色的潘粤明，终于开始觉醒，下决心要减肥了，希望他的减肥不是说说而已。
黄磊
黄磊也是曾经帅过的，《人间四月天》里他可是徐志摩的饰演者，那股文人气质尤为突出。
不知道是家里伙食太好，还是生活太安逸，黄磊老师的发福趋势越来越明显，脸都已经变成了大饼，整个人气质变得十分憨厚。
在《向往的生活》节目里，大家劝彭昱畅少吃点，但在我看来，要少吃的是黄磊，不仅要少吃，还得锻炼健身，他身上这么多肥肉，没个半年时间估计减不下去。
黄磊还算知道自己不能演帅大叔，接的都是一些中年爸爸类的角色，但每次看着他在剧中的脸，都让人不禁感慨，岁月真是一把杀猪刀。
沈腾
同样是军艺校草，沈腾和沙溢已经是曾经式了，希望杨洋能挺住。
沈腾吹自己是军艺校草时，原本我还不信，看了他年轻时候的照片，颜值十分优越，确实能配得上校草的称号。
成名的时候，沈腾就不算瘦了，如今体形更是之前的两倍，真应该和贾玲这个老搭档一起互相监督减肥。
好在，沈腾接的一般是喜剧类搞笑的角色，对颜值和体形的要求没那么高，观众对他的形象不反感，但为了健康，还是得稍微控制下体重。
张翰
《一起来看流星雨》时期的张翰，是个狂拽霸气的清俊小伙，但在《东八区的先生们》里他也变成了油腻大叔。
尬演大学生，穿着白色背心，在雨中跑步，腹部的肥肉遮都遮不住，这还是记忆中的慕容云海吗？
张翰被网友们吐槽油腻也不是一次两次了，除了发胖，他本人迷之自信陶醉的表情也让人没眼看，甚至他还在剧中对搭档的女性袭胸，更加引发了观众的心理反感。
中年大叔的吸引力，靠的是神秘感，以及随着阅历增长带来的睿智，再加持身材和脸型，潜意识里就已经足够令人着迷。
张翰正好走在了反方向上，精准踩雷，自然会招致观众的吐槽。
结语
同样作为演员，为了呈现出更好的播出效果，希望各位男演员，把减肥加进日程表里卷起来。毕竟除了特定角色，哪个观众不愿意看到一张赏心悦目的脸，一个自律健康的身材呢？
