最近刘晓庆在一档综艺节目中发言:“70岁的女人为什么不能穿得鲜亮一些呢?
难道不能再打扮打扮，让自己看起来更年轻一点吗?”
这句话引起众多女性的热议，许多人都觉得大多数70岁左右的女性相比较之下都不化妆，不用科技养颜，那么她们怎么可以比得上那些无所不用其极的女人呢?
然而事实恰恰相反，自然老去的女性往往衰老得更加优雅，她们的气质之美不亚于容貌之美，比如近日发布的刘雪华和姜黎黎的活动花絮照片就让人看到了不菲的气质。
但她们的状态与刘晓庆相比简直是天壤之别，两位66岁和69岁的女星究竟靠什么实现了这么大的反差?
岁月积累的气质最迷人。在刘晓庆的眼中，70岁的女人应该是这样的。
然而在刘雪华和姜黎黎眼中，70岁的女人应该是这样的。
光从这两组照片来看，你认为哪个女性更有魅力呢?
细细对比不难看出，对比中要比样貌的话，刘晓庆确实要比刘雪华和姜黎黎整整年轻15岁，但是同样要比气质的话，拥有岁月积累才叫气质的刘雪华和姜黎黎反倒胜出。
这两个明星都是从小演戏，在表演方面练就了独特的内外兼修。
首先，年龄越大气色往往越差，所以衰老的同时保持个好气色是很难做到的，但是刘雪华和姜黎黎却做到了。
因此要问两位姐姐平日里都在怎样注意自己的身体健康?
规律作息+规律饮食是必不可少的，每日固定时间起床睡觉，均衡搭配饮食营养，更重要的是，早睡早起远比熬夜不睡重要哦!
此外，锻炼身体也是让自己精神焕发的方法之一，尤其是气场全开之后自带精气神的女性绝对会更加转运，收获更多好事。
这两位姐姐在自己的修养、品位、知识储备量上超出常人这些也起到了一定作用，更何况她们两个本身也是出类拔萃的人才，在星光黯淡的时候发光发亮才是理所应当的。
其次，在每天生活中练习优雅的姿态也是很重要的一步，它关系着一个人的气质体现，比如坐立行都要姿态优雅，这代表着你对生活的态度以及对其他人的态度。
我们知道的最简单的一件事就是，坐姿一定要挺直，因为驼背不仅影响你的身高，更影响你的整个人气质。
而优雅坐姿练起来也简单，每天纸上写几个字都能达到目的，没有太多时间也没关系，你只需要在休息时提醒自己坐姿身体学会逐渐不自觉保持就能行了。
最后女性在老年时还要注意穿衣打扮。
许多女性都会认为老人穿衣应简洁朴素，但是如果这样一来简洁朴素成了松松垮垮、不生色调子过于暗沉和五花八门样式，那么你吸引眼球就大大出错了!
我们党不大提倡囚服风，但是优雅大方考究又具备时尚感两个要素具备的女性衰老穿衣风格还是重中之重哦，不然光凭几件宝物可打扮不起来光彩。
那什么叫做合体优雅经典又具备时尚感呢?
礼服裙、半身裙、V领上衣、长裤搭配高跟鞋都是常见元素，而不大提倡老年女性穿短裤搭配运动鞋这样“不可看”的元素就是因为它们不够礼貌，不优雅、时尚。
自然老去也是一种美。 自然老去能收获怎样的美?人们常说懂得欣赏美的人眼里满是风景，姜黎黎就是最好的例子。
尽管岁月过去之后给姜昆了不少萎缩，但是她却没有选择遮掩，而是顺从大自然秉性接受自然老去，最终收获了一种全新的美感。
作为中国七十年代初期百货商店里第一个进驻中国香港电影圈的大陆演员，姜黎黎在1990年凭借电视剧《红楼梦》里的王熙凤一角红极一时，并且受影迷追捧。
之后她参演了许多优秀影视剧作品，其中另一个广为人知的角色就是冯小刚导演的电影《手机》中妻子。
现实生活中，也是有着过硬演技实力的姜黎黎被精英圈里的成功人士追捧，最终与圈外有钱的总裁嫁为夫妇。
然而即使经历过婚姻磨难离婚之后，凭借巨额财产保养得宜的姜黎黎也并没有选择维持着风华绝代选择不分开，而是选择让岁月自由消费，最终岁月也没有落下她太多美好。
另一边，尽管姜昆结婚后选择家庭照顾孩子，不再继续演艺事业，但是他仍旧偶尔会因为自己演技好而被邀约出演电影电视剧来赚钱。
尽管不是专职演员但是因为整工具体行业又为经常出现在荧幕前，所以他也没有太大散发魅力。
而且由于拍戏时特殊的结识朋友方式，他还结识到了国内外许多明星朋友进行交流，因此他的见识与修养变得非常丰富，也会一直吸取经验让自己更加优秀。
演艺圈还有一位“劝告师”出名，他就是关之琳。
许多媒体都会认为关之琳与富豪交往专看资产等级，因此便一直流传着“只与有钱男人交往”的流言，但是关之琳自己并没有关注这些，她专注于把自己变得更好。
频频综艺活动出现在荧幕前，不流于表面保持气质健康，更重要的是，她懂得用自己的武器吸引，不克制化妆，而是通过选取最适合自己的妆+单品进行修饰和增色，为自己添了光彩又保持了风格一致性。
优雅老去，让岁月为你着色。想要做到像刘雪华和姜黎黎那样优雅衰老并不是易事，但只要提前注重气质塑造并不断与时俱进更新知识技术，将来一定不会为衰老难堪。
因此想要优雅衰老绝佳建议就是，提前建立正确衰老观念!
就像婴儿期没有人会觉得丑糟一样，那凭什么衰老就要觉得丑糟呢?
每个年龄阶段都有美、丑、好、坏，一味抱着偏见固步自封是不科学的发展路径!
想要不锁定时代进行进步女生自己一定要主动更新知识更新技术走出个人框架!
随着社会科技进步，很多方面也逐渐被发现并研究得出规律，那么即使过去了也不算晚啦!
积极了解并体验新资讯新成果，那么好处就不会只有别人享有，你也一定能在努力中收获好处!
要想正确塑造气质，那么多发信号刺激学习一定是最重要的一步!
就像运动员训练一样，用自己干出代表记忆和成果，然后乎运动成绩提升最有效，但是功夫下多了自然会感受到表面变化，我们需要重于目的投食学习哦!
通过模仿练习积累经验，再加上结合自身进行改变调整，是提高成绩最科学的方法!
小编觉得优雅老去能换来怎样的好处?
除了自己享受变化过程带来的愉悦感，外界带来的瞩目关注与赞美也是奖励之一! 你希望尝试吗? 那么此次开始探索学习是最好时机!
将来未知启程，从现在行动开始! 争当优雅范本，你准备好了吗?
