让这么厚腻的舌苔消失，我只用了1招，别再说痰湿难除干净了！大家好，我是贾医生。

这位患者自诉平时容易疲惫乏力，比较嗜睡，食欲不振，容易大便不成形，腰膝酸软怕冷，夜尿多，小便清长，男科也不是很理想，难以集中精神，导致“续航”越来越差。

我们来看他的舌象，舌根部分凹陷的非常厉害，并且舌苔白腻厚重，几乎铺满了整个舌面，舌两边鼓胀，并且有齿痕。再结合这位患者的症状呢，可以看出他不仅是痰湿体质，并且还有脾肾两虚，肝气郁结的情况。

脾失健运，生成湿气，肾阳不足，不能气化水液，水湿停聚的时间一长，就形成了痰湿。痰湿不光会阻碍气血运行，还会影响脾的运化功能，不断的消耗肾阳，这样就陷入了一个恶性循环。

那像他这种情况啊，就不能上来直接化痰健脾了，因为肝气不通，再加上肝郁克脾，你吃进去的药不但不能被脾胃吸收运化，反而还会加重脾胃的负担，所以一定要先疏通肝气，让气机流通起来，然后再去温阳化痰，健脾祛湿。可以先用一个柴胡舒肝丸来疏通气机，再用六君子丸搭配理中丸来健脾化痰，温中补阳。

这位患者按照我给他的方案调理了差不多一个月，上面所说的症状就已经得到了明显的改善，白腻厚重的舌苔也清理的七七八八了。所以说只要对症，这个调理效果还是很明显的。

当然了，每个人的体质不同，如果你也有类似的症状呢，建议还是要在专业医生的指导下再去用药，不要随意乱用。