高校实验室改造方案应遵循以下规则：

一、空间布局优化，对实验室现有设施、设备、空间布局等进行评估，了解实验室的使用状况和需求，重新规划实验室的布局，根据实验方向和需求，布局实验台、储物柜等家具，优化空间的利用；确保实验室环境符合实验需求。

二、设备更新升级，替换老旧设备，更换符合人体工程学的实验台、实验凳、通风柜，提高舒适度，使用易清洁耐用的材料。实验室地面选材要求采用耐腐蚀，耐磨损、易清洁的建筑材料，墙体选用厚度薄、保温性好、施工方便、牢度有保障的新型轻质板材及吊顶无缝密闭处理。

三、系统安全改造，改造实验室的排风系统，增加废气处理装置、噪音控制设备，同时加强实验室安全防护，增设防爆柜。气瓶柜等设施。人工通风系统，对气流进行组织，形成定向气流，气流从洁净区向污染区方向流动，实验室排出的空气应经高效过滤器过滤后排出。

四、电气管路规划，更新实验室的电路系统，改造实验室的管道系统，确保用水、用气的供应。

高校实验室改造方案需要综合考虑多个因素，包括实验室的现有条件、改造目标、预算、时间安排等，确保改造效果符合学校的教学和科研需求。