【未经授权，谢绝转载，需要转载请联系后台】

文 | 读书君

天气渐冷，身处广西的读书君，已经明显感觉到气温再降，压箱底的秋裤又被翻了出来。听说东北下起了暴雪，出门堪比取经，路面犹如大型的溜冰场。这样的寒冷天气，倒是挺符合节气气候的变化情况，因为立冬就要到来。

立冬，24节气中的第19个节气，也是冬季的第1个节气，时间一般是在每年公历的11月7日左右。

冬也是“终”之意，《说文解字》中提到：“冬，四时尽也”，也就是说一年四季基本走完。《月令七十二候集解》说：“冬，终也，万物收藏也。”即到了立冬这个节气，田里的庄稼要收回到仓库了。

立冬，是冬天的开始，也是一年将要走到头的标志，万物基本结束了一年的生命周期，树叶逐渐凋落，动物也渐渐藏匿或进入冬眠状态，河流开始结冰，大地逐渐进入冬季的休眠期。

立冬有三候：

一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。

立冬过后，北半球接受到的太阳辐射量越来越少，加上西伯利亚冷空气的频繁南下，天气渐寒，人们已经明显能够感受到寒冬将要到来。

为此，立冬节气前后，水开始结成冰。不过，此时天气不是最冷的时候，因为地表上夏季储备的热量还没有完全消失殆尽，所以水始冰是一种水和冰相结合的状态，还不是非常坚硬。冬寒水为伏阴，到了孟冬始冰，仲冬冰壮，季冬冰盛。

立冬之后的第二个五日，土地也开始冻结，随着时间的推移，冰冻的土层越来厚，超过5厘米后，就很难冬耕了，一年的农作物耕种就结束了。

“雉”也叫野鸡，体型跟鸡长得很像，毛发颜色比较鲜艳，善走不善于飞。立冬之后的第三个五日，就很难看到野鸡的踪影了，而海边的长得跟野鸡花纹很像的贝壳则多了起来。古人认为，那些大贝壳是野鸡到了立冬之后变成的。

立冬的起源可以追溯到古代农业社会。在那个时期，人们根据天象、气候的变化来预测和安排农业生产。冬季是农闲季节，也是储备物资、祭祀神灵的重要时刻。因此，立冬成为了古代农民庆祝丰收、祈求来年丰产的节日。

立冬和立春、立夏以及立秋称为四立，这四个节气在古代都是非常重要的节日，极为受关注。在古代，在立冬到来的前几日，负责观测气候天象的官员，需要提前做好相应的时间计算和天气观察，便于安排天子立冬祭祀的行程活动。

立冬这一天，天子要身穿黑色的衣服，骑着铁色的马，领着群臣百官到北郊去迎冬，祭祀冬神。之后，要斋戒三日。

为什么要穿黑衣，使用黑色的物品呢？因为冬季在四方为北方，五行之中属水，色属黑，所以在举行迎冬之礼时，天子要穿黑色的衣服。

冬神名叫“禺强”，长什么样呢？在我国先秦古籍《山海经》有记载：“北海之渚中，有神，人面鸟身，珥两青蛇，践两赤蛇，名曰禺彊（禺强）。

也就是说冬神有着人一样的脸，鸟一样的身体，左右两个耳朵分别挂着一条青蛇，脚下则踩着两条会飞起来的红蛇。根据《山海经》记载，说他住在北海的一个岛上。

祭祀冬神的场面是庞大的，《史记》中记载，汉朝的时候，立冬祭祀有七十个童男童女一块唱《玄冥》之歌：“玄冥陵阴，蛰虫盖臧……籍敛之时，掩收嘉谷。”大概意思就是告诉人们，天气渐寒，冬天到了，要注意好贮备粮食，秋收冬藏。同时也是表达了对于来年秋收的一一种祈求。

在古代，立冬是一个重要的节日，在这一天，天子除了出北郊迎冬，祭祀冬神，还要给群臣发冬衣，给孤寡老人及烈士家属发放补助，矜恤孤寡，体恤民间疾苦。因为立冬之后，漫长的寒冷的冬季就要开始了。

立冬到，冬意渐浓，寒风肆虐，所以在古代立冬的祭祀，也被称为“送寒衣”。在这一天，除了给活人送冬衣，也给死人准备寒衣，表达对逝去亲人的缅怀和追忆。

《帝京景物略》中提到，有专门制作寒衣的纸坊，手工者用五颜六色的纸，裁出各种男女款式的衣服，称为寒衣。除了寒衣，还有鞋子、靴子、帽子等防寒保暖衣物，人们将其买回家后，一般都在家门口烧，表达对逝去祖先的关心和缅怀。

在汉代，立冬节气逐渐发展成了一个重要的节日，人们会在这一天举行祭祀、宴饮等活动。

随着时间的推移，立冬的习俗和活动不断丰富和演变。到了明清时期，立冬已经成为了全民性的节日。在这一天，皇帝会率领文武百官到天坛举行祭天仪式，祈求来年风调雨顺、五谷丰登。

而民间则会进行一些传统的民俗活动，如吃饺子、吃羊肉等。而发展到如今，立冬的习俗已经多种多样。其常见的活动有：

1.吃饺子

立冬时节，民间有吃饺子的习俗。饺子是一种传统的面食，形状像耳朵，寓意着“冬藏”，即冬季要储备物资以备不时之需。同时，饺子也是团圆、和谐的象征，人们会在立冬这一天聚在一起吃饺子，表达对亲朋好友的思念和祝福。

2. 吃羊肉

羊肉是立冬时节另一种常见的食物。羊肉富含蛋白质和热量，有助于增强体质和抵抗力。在寒冷的冬季食用羊肉，可以起到驱寒暖身的作用。因此，立冬吃羊肉的习俗一直延续至今。

3. 祭祀祖先

在立冬这一天，一些地方还有祭祀祖先的习俗。人们会在家中或寺庙祭祖、烧香，以示对先人的尊敬和缅怀。通过这种方式，人们不仅可以表达对先人的敬意，还可以传递家族文化和传统价值观。

4. 酿黄酒

立冬时节是酿造黄酒的最佳时期。比如在浙江绍兴，立冬节气就有开酿黄酒的传统，俗称“冬酿”。当地人们认为，在立冬后湖水沉淀物下沉，水变得更清澈了，此时酿黄酒，气温也低，其细菌繁殖被抑制，发酵就会更顺利，而低温发酵出来的黄酒具有更良好的风味。

黄酒是一种传统的中国酒类饮品，具有滋补身体的功效，在冬天酿造，可以为寒冷的冬季准备一些暖身饮品。

1. 防寒保暖

立冬之后，气温逐渐降低，人们要注意保暖御寒。特别是老人和儿童等体质较弱的人群，更应该加强防寒措施，以免感冒和其他疾病的发生。

2. 饮食调整

立冬之后，人们的饮食也要相应调整。建议增加蛋白质和维生素的摄入量，如鱼肉、蛋奶、水果和蔬菜等。同时，要少吃油腻食物和辛辣食品，以免对肠胃造成负担。

3. 适量运动

立冬之后，虽然天气逐渐变冷，但人们仍然需要进行适量的运动来增强体质和提高免疫力。可以选择晨跑、散步、瑜伽等轻度的运动方式来保持身体健康和精神愉悦。

总言之，立冬作为中国传统二十四节气之一具有重要的意义和价值。它不仅标志着冬季的开始还是一个充满传统文化内涵的节日。通过了解立冬的起源，发展历史，民俗活动，我们可以更好地认识这个传统节日并传承其文化价值。

对此，你又怎么看呢？欢迎留言分享，一起探讨~

图片源自网络，若侵权请联系删除。

创作不易，喜欢就点个赞、转发分享吧~更多优质内容，请持续关注@读书文史。