人活一口气,中医教你一招,补气同时减肥通便,强健脾胃!

中医男科朱大夫 2024-06-22 09:24:25

中医上常说人活一口气,我们整个人是由气构成的,气是人体最基本的物质,由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成。气虚的主要表现包括身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。具体来说,气虚可能涉及肺、脾、心、肾等多个脏腑。

今天就给大家介绍一味药,是补气中的大功臣,它就是——黄芪,不但能治气,在治气的过程中还能兼治其他症状。

黄芪是一种中药材,味甘,性微温,归脾、肺经,具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、脱毒排脓、敛疮生肌等功效。具体来说,黄芪可改善脾气虚证、肺气虚证、气虚自汗症、气血亏虚、疮疡难溃难腐,或溃久难敛等症状。此外,黄芪还有助于增强免疫力、调节血压、保护肝脏等。

今天就来给大家介绍黄芪的三种搭配。

1. 黄芪+茯苓——祛湿减重

黄芪主要功效包括补气升阳、固表止汗、利水消肿等。它可以增强机体的正气,提高抵抗力,同时有助于消除体内多余的水分,从而减轻水肿症状。

茯苓具有健脾利湿、宁心安神的功效。它可以通过渗透扩容作用,增加尿液量,促进体内多余水分的排出,进一步帮助减轻体重。

当黄芪与茯苓结合使用时,它们可以共同发挥健脾益气、利湿消肿的作用。这种组合不仅可以增强机体的代谢功能,加速体内湿气的排出,还有助于消除体内多余的脂肪,从而达到辅助减肥的目的。

在此过程中,脾胃功能得以恢复,水湿和排便正常,小腹大的问题也能得到缓解。

2. 黄芪+陈皮——消食积调脾胃

黄芪主要功效补气升阳、固表止汗、利水消肿等。它有助于增强脾胃功能,促进消化,从而改善消化不良等症状。

陈皮具有理气健脾、燥湿化痰功效。它可以促进消化液的分泌,增加胃肠蠕动,有助于消除食物积滞,缓解脘腹胀满等症状。

当黄芪与陈皮结合使用时,它们可以共同发挥消食积、调脾胃的作用。黄芪的补气作用可以增强脾胃的运化功能,而陈皮的理气作用则有助于消除食物积滞,促进消化。这种组合不仅可以改善脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等症状,还可以增强机体的正气,提高抵抗力。

3. 黄芪+麦冬——润肠通便

黄芪,具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效。它不仅能够治疗脾气虚证、肺气虚证,还能对气血亏虚等症状起到辅助治疗的作用。黄芪的补气作用有助于增强机体的正气,提高脾胃功能,从而改善肠胃的蠕动和消化能力。

麦冬,具有养阴生津润燥的功效。它主要适用于缓解热病烦渴、咽干口渴、肠燥便秘等症状。麦冬的滋阴作用能够润燥肠道,使粪便更易于排出,从而起到润肠通便的效果。

当黄芪与麦冬结合使用时,它们可以共同发挥润肠通便的作用。黄芪的补气作用与麦冬的滋阴作用相辅相成,既可以增强脾胃功能,又可以润燥肠道,从而改善便秘症状。这种组合对于便秘患者尤为适宜,可以有效缓解大便干结、排便不畅等问题。

黄芪虽然好处多多,但在使用的过程中需要对症用药,辩证治疗。

中医科普仅供参考,状况因人而异,出现不适时及时到线下面诊。

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