干煸四季豆,又名干煸豆角,是川菜系中的经典之作,以其独特的麻辣风味和酥脆的口感深受喜爱。这道菜的关键在于“干煸”的烹饪技法,通过高温少油的方式,使四季豆外皮微焦,内部却保持着鲜嫩,再加上辣椒和花椒的香辣刺激,每一口都是满满的幸福感。以下是详细的做法:
所需材料:
- 四季豆 500克(洗净去两端,切成寸段)
- 蒜末 1大勺
- 姜末 半大勺
- 干辣椒 6-8个(根据个人口味增减,切段)
- 花椒 少许
- 豆瓣酱 1大勺(可选)
- *调料:盐 1茶勺,糖 半茶勺,生抽 1大勺,醋 少许,鸡精(可选) 半茶勺
- 食用油 适量
制作步骤:
1. 四季豆初步处理:
- 四季豆洗净,去掉两端硬梗,切成约5厘米长的段。
2. 干煸四季豆:
- 锅中倒入比平时炒菜略多一点的油,油热后转中小火,下四季豆段,不断翻炒。
- 这一步骤要耐心操作,目的是让四季豆慢慢失去水分,外表微微起皱,但里面仍保持嫩绿,这个过程可能需要10-15分钟。
- 注意观察,当四季豆开始出现轻微的焦黄色,且质地变得稍微有些酥脆时,就可以盛出了。
3. 炒香料:
- 锅中留少许油,加入干辣椒、花椒、蒜末和姜末,用小火炒出香味。
- 如果喜欢更浓烈的味道,这时可以加入一大勺豆瓣酱,继续炒出红油。
4. 混合调味:
- 把先前煸过的四季豆重新倒回锅中,加入盐、糖、生抽,迅速翻炒均匀。
- 可以根据个人口味加入少许醋和鸡精,提升鲜味和层次感。
5. 出锅装盘:
- 待所有调味料均匀裹在四季豆上,且锅内的油不再大量冒泡时,即可关火出锅。
- 装盘前可以撒上一些葱花或香菜作为装饰,增添一抹清新。