中医说，肾精主管生殖发育，肾精少了人就容易老得快，寿命也受影响。补肾精的中成药，五子衍宗丸大家都知道，但会用的人不多。五子衍宗丸虽然能补肾，配方中也含有平补阴阳的药，但它主要是给肾精亏损的人用的。

那肾精亏损的人呢，舌头一看就有裂纹，密密麻麻的，可能从舌头中间一直到舌根。懂了这个，五子衍宗丸就能调理下面这几种症状。首先，经常耳鸣、忘事儿，反应迟钝。耳为肾窍，脑为髓海，肾精可以生髓，滋养我们的耳朵和头脑。肾精不够了，耳朵就开始嗡嗡响，脑子不灵光，忘性大，反应也慢了。

第二，牙酸牙痛，牙齿松动。齿为骨之余，而肾主骨，肾精不够了，牙齿就得不到滋养，就容易牙齿泛酸、牙齿松动，硬的、酸的、凉的都吃不了。

第三，腰酸腿软，膝盖疼。肾精亏了，腰腿和骨骼也会遭殃，容易出现腰酸腰痛、筋骨疲惫、膝盖疼、行动缓慢、走路像踩棉花上一样没劲等情况。这都是肾精不够，骨头和腰腿得不到滋养的表现。

第四，精少，房事力不从心。肾精主生殖发育，除了上述问题外，还会出现精水量少，房事不给力，再严重点，甚至会发展成宗筋疲软不坚。

总之来说，如果肾精亏损，出现了上述问题，都可以参考五子衍宗丸。好了，那今天呢就和大家讲到这里了，你学会了吗？咱们下期接着讲，如果你还有什么健康问题，可以在评论区里留言，关注王大夫，为你的健康保驾护航！