给团队带来不错成绩被调岗降薪了，而刚来没几天没什么贡献的新人却加薪晋升了

王磊在这家公司已经干了三年多，三年时间说长不长，但足够一个年轻人在职场摸爬滚打，学会了许多。

图片源于网络

王磊入职时，踌躇满志，想着靠自己的能力一步步往上爬。

他工作认真，每天加班到深夜，总是第一个到办公室，最后一个离开。

项目的成功、团队的提升都离不开他的努力。然而，三年过去了，他的期待却一次次落空。

第一次晋升时，王磊满怀信心地递交了申请，他认为自己完全符合条件。

但领导却告诉他，他缺乏“全局观”，还需要继续努力。

王磊有些失望，但他没有气馁，继续拼命工作，期待下一次机会。

然而，第二次机会来临时，他依然被拒之门外。这次领导的理由是他“缺乏团队精神”，需要再多些合作意识。

王磊愈发迷茫了，他不明白自己到底哪里做得不够好。

更糟糕的还在后面。最近，公司突然决定调岗降薪，把王磊从一个核心岗位调到一个边缘部门，工资也降了不少。

而接替他岗位的新员工刚到公司没几天，就被加薪晋升。

王磊感到十分不公平，他无法接受这样的安排。

于是，他毅然决然选择了离职，跳槽到了隔壁公司，月薪1.4万元，比之前高了不少。

可是，当他在离职面谈时，领导却冷冷地告诉他：“新公司可能不会让你转正，你还得回来找我。”

图片源于网络

这种打击让王磊更加坚定了离开的决心。

这种故事在当今的职场上并不少见。

现在很多互联网大厂的员工也在抱怨，领导总是事情一大堆，一到升职加薪的时候就装傻推脱。

小王也有一个朋友，他的领导更是把单位当成了宫斗场所，自己不干活，把所有任务都布置给下属，还在背后说坏话。面对这种情况，职场人该怎么办呢？

职场上被忽视、被边缘化，这不仅仅是职业发展的问题，更是对个人心理的一种打击。

心理学家马斯洛的需求层次理论告诉我们，人除了生理需求之外，还有安全、社交、尊重和自我实现的需求。

在职场上，如果一个员工的努力得不到认可，长期被忽视或不公对待，会严重影响他的心理健康和工作积极性。

王磊的遭遇反映了职场中一个普遍的问题：有些领导并不重视员工的努力，他们更关心自己的利益，甚至为了维护自己的地位而打压下属。

这样的职场环境不仅让人心寒，也阻碍了公司的发展。一个健康的职场环境应该是鼓励竞争和合作，给予员工公平的机会和待遇。

结合现实，我们可以看到职场中的“潜规则”在很多公司都存在。

有些领导并不关心员工的职业发展，他们只在乎自己能否保住位置。

这样的领导往往会利用职权，打压、排挤那些可能威胁到自己地位的员工，甚至会故意制造一些矛盾，来转移大家的注意力。

这种行为不仅影响了员工的工作积极性，还损害了公司的整体利益。

在这样的环境中，我们该如何应对呢？

五点建议：走出职场困境

1. 提高个人价值：在职场上，个人能力和价值是最好的护身符。不断提升自己的技能，学习新知识，让自己在团队中不可或缺。

2. 保持心理健康：职场的压力是不可避免的，但要学会调节自己的情绪，不要因为一些不公的待遇而影响自己的心理健康。适时寻求心理帮助，保持积极的心态。

3. 寻找机会和支持：不要把希望全部寄托在一个公司或一个领导身上。多与行业内的朋友交流，寻找其他发展的机会，拓宽自己的职业道路。

4. 善于表达自己：有些时候，领导并不是故意忽视你的努力，而是因为你没有让他们看到。学会在合适的场合展示自己的成绩和能力，让领导知道你的价值。

5. 防范职场风险：了解公司内部的潜规则，学会保护自己。在面对不公时，不要轻易放弃自己的权利，可以通过合法的途径来维护自己的利益。

职场中的你不是一个人。

职场的竞争和压力是现实的，但我们不应该因此失去信心和希望。

每个人在职场上都会遇到挫折和不公，但关键在于如何应对和调整自己。

就像王磊一样，面对不公，他选择了离开，找到了更好的机会。

我们每个人都有能力去改变自己的命运，关键是要勇敢面对，积极调整自己。

希望每一个在职场奋斗的你，都能找到属于自己的光明前途。

最后，希望这篇文章能够让大家在职场中找到一些共鸣，也希望那些正在遭遇困境的人能够看到曙光，继续前行。

图片源于网络

记住，职场如战场，但我们并不是孤军奋战，每一次的经历都是一种成长，每一次的挫折都是一种积累。愿大家都能在职场上，活出自己最精彩的样子！