俗话说：“三分靠长相，七分靠打扮”，这句话随着年龄的增长，显得愈发显得深刻。当步入中年时期，容貌长相已不再是评判美的唯一标准，比起外在的长相，气质的呈现更为重要。

那到了五十岁这个年龄段，很多东西都已定型，想要快速提升自我形象，穿衣打扮是最有效的变美方式。

关于这一点我们可以参照日系博主富冈佳子的造型，她的穿搭很简约又很有品味，日常又不会单调，尤其是对于色彩的搭配，简单却高级，可以给我们提供不少的思路。

一、“不老女神”富冈佳子，看似普通实则优雅高级

>>>中年女性的穿衣模板：富冈佳子

富冈佳子虽然五十四岁了，但她的搭配很少会有老气感，这是很多国内同龄阶段女性难以做到的。和日系大多数博主一样，她的风格也是基础简约的，整个穿搭很极简，但不同的是，在极简的穿搭中又有别样的细节。

日常穿搭想要“看似简约，但又很高级”的话，那么跟着富冈佳子学穿搭准没错！

>>>富冈佳子的穿搭重点是什么？为什么值得借鉴？

要点1.风格低调日常，普通人更容易模仿

以往我们在学习时尚博主的穿搭时想要模仿，但都会因为身材而被限制住，以至于总是羡慕他们的穿搭好看，但很难运用在自己的日常生活当中。

而富冈佳子的身材虽然并没有出现很明显的发福，但他也并没有因为好身材而去刻意的展现自己的曲线，反而是用一些非常基础且宽松的服装，所以对于大多数普通中年女性以及模仿起来会更简单，想要提升衣品也更容易。

要点2.穿搭虽以基础款为主，但也有很多“小心机”

当然了，虽然他的穿搭非常简单，但并不是我们所说的单调感穿的，反而是会利用一些小的细节来增加穿着的时尚感。除了我们常说的配饰发型这些小细节之外，他更擅长运用色彩的搭配色彩的选择和搭配来提升整体穿搭的质感和贵气感。

二、富冈佳子的穿衣虽简约，但王者配色却很突出，值得学习！

[PART1]40%的“基础色”—经典和实用

√相比颜色明亮、花哨的款式，简约色更显质感

俗话说颜色不对，显老十岁，尤其是对于上了年纪的女性来说，色彩对于我们肤色和整体状态的影响非常大。艳丽的色彩虽然能够提亮肤色、显年轻，但其实一不小心就容易显得俗气。还有一些猪肝色的印花款式穿上身其实非常有年龄感。

这些服装其实都没有基础，简约的颜色来得更加耐看。像富冈佳子，她的色彩就更偏向于简约的基础色，简单大方。

像以黑白为主的色彩，虽然看上去很简单，但实际上实用性非常高。不过值得注意的是，对于上了年纪的女性，在全身的穿搭中要尽量避免一身黑的组合，很容易显得整个人比较暗沉，没有气色，可以利用黑加白的搭配方式，用色彩的分割对比，让黑色更显质感有气质。

√整体配色和谐，用色彩来诠释层次感

除了黑白色之外，像米色系杏色系驼色等这些基础的色彩在日常当中的实用性也是非常高的。那对于这种基础色，我们就要通过一些层次或者细节来提升穿搭感。

比如说像涂色利用白色与涂色的搭配，加上驼色与驼色的色彩呼应，这样的话就有对比感，同时又顺应色彩，让穿搭有更多的细节，整体会更加出彩。

[PART2]40%的“低调内敛色”—高级和品质

当然了，基础色能保证日常的穿搭，但若衣橱全为基础色，也会多少显得无聊、乏味。像富冈佳子除了基础色之外，她还会选择一些低调内敛的色彩来提升穿搭的品质感。

→饱和度尽量低一些

在色彩的选择上，会尽量以饱和度低的莫兰迪色为主，整体色彩偏灰，色彩低调不俗气。比如说像灰蓝色、淡粉色、浅黄色等，这些颜色在日常穿搭中显得很轻快但不会很俗气。

→组合搭配面积和谐

对于这种饱和度低的颜色，可以在衣橱中占比40%，这样的话，既不会显得基础色单调，同时也会让穿搭更有趣。

最重要的是，这类色彩在搭配的时候局限性也不大，单穿或是同色系搭配，都很出彩。

[PART3]20%的“突出色”——时髦和吸睛

①不拒绝亮色，但也不要影响肌肤的状态

富冈佳子在色彩的选择上并不局限于基础色和浅淡的色彩，她也会利用一些存在感强的“突出色”。像鲜艳的紫色、红色、蓝色等，都是她选择的范围。

但值得学习的是，对于这些鲜艳色的色彩，她更多的是将其放在下装，不影响面部肌肤的状态，更加安全。

②不超过1种鲜艳色的简约风穿搭

对于这种鲜艳明亮的色彩，我们要注意整体穿搭中鲜艳色不要超过一种，不然很容易让穿搭变得夸张或俗气。整体穿搭中只有一种鲜艳色，利用基础色来搭配，能让色彩更加纯粹明亮。

③作为配饰是最佳状态、小面积呈现

当然了，穿搭中最重要的就是学会利用色彩，像这种鲜艳的颜色，我们在日常当中或许会觉得过于显眼。那么不妨试试作为配饰点缀在身上，可以提亮整个穿搭，同时也让着装变得更有趣味和出彩。

三、学会了配色之后，还得学会这2点，气质蹭蹭往上涨

1.配色高级，服装版型&质感也得跟上

服装配色能够第一眼吸引人的目光，但是想要让穿搭显得贵气，版型和质感也很重要。比如说在版型上，一定不要因为追随潮流而选择不适合自己的版型，穿出来的效果只会显土。

会打扮的女性对于服装的选择，都是基于“适合身形”。比如说服装剪裁流畅、材质有垂坠感，直线条强等，这种版型能最大程度上让你的身形变得更纤细修长，而不是臃肿。

此外，服装的质感也非常重要。当然了，这里的质感并不是说我们都要去追求大牌的服装，而是避开一些廉价感的设计。比如说像网纱、蕾丝等设计，本身工艺要求就高，若是买的便宜，那么穿身上的效果就可想而知。

这个时候就要知道，虽然基础款不够时髦，但质感却会更好。

另外，我们在穿着性价比高的服装时，想要提升穿搭的品质感，可以通过一些配饰的点缀来完成。比如说像珍珠项链，有光泽感的珍珠项链会让穿搭更有气质，即便是简单的卫衣，搭配一条珍珠项链之后也会变得气度不凡。

2.穿衣打扮多注重细节，穿衣更气质

穿衣打扮只是美的一方面，对于日常来说，提升美是综合性的。除了着装之外，发型、仪态等方面也很重要。

①发型得体

尤其是女人上了年纪之后，颜值长相不一定占有优势，那么发型就对于脸型就会有一定的修饰效果。不过要注意的是，到了中年这个时期尽量少选黑长直、齐刘海这种发型，很容易暴露脸上的皱纹以及脸型。另外就是，头发尽量保持清爽蓬松，不要油腻贴头皮，否则即便衣服穿得再贵，气质也会显得廉价。

②仪态端庄

第二个就是仪态，我们一直在强调到了中年这个时期仪态一定要好，目的不仅仅是因为好的仪态能为气质加分，更重要的是，仪态能看出你对生活的态度，以及你的生活习惯。只有当你的整体状态是积极的，才能由内而外散发出自信，这才是女性优雅魅力的终极秘诀。

好了，以上就是本期的全部内容了，对于中老年女性来说，穿着打扮是提升美和品位最快速的方式，只有当你学会打扮自己后，个人形象才会有所提升。多学习时尚博主的穿搭，哪怕是看也能提升美感～yz

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