文 | 余姐

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经常有人问：

到底如何才能在面试中表现得轻松自在、松弛又自信呢？

每次我都在内心嘀咕：

不是，你去参加面试，是被别人考察哎！

你表现得自信又松弛，那面试官就要自卑又紧张了。

这种面试氛围是不是有点诡异？

当然，我这只是夸张一点开个小玩笑。

但背后要说的，不同角色间非常微妙的心理博弈，不管你有没有意识到，都是真实存在的。

有件印象特别深刻的事：

有一次和几位同事一起跟一位大领导聚餐，席间闲聊，这位大领导提起自己以前有位得力下属的往事。

大领导非常骄傲地说，这名下属每次去他办公室谈事，椅子从来都只敢坐三分之一的。

我当时就颇有些震惊。

一是觉得原来领导观察人都这么细致入微的吗？

二是觉得原来即便看起来天天愿意跟下属“混”在一起的领导，内心深处竟然对别人表现出来的这种紧张感、可能还隐隐有点畏惧感，是很骄傲和享受的。

但尝试着把自己代入他的角色想一下，又觉得一切都顺理成章。

从此之后，觉得自己在认识和把握人性的幽微之处，又多了一扇窗。

其实，面试时，面试官和求职者之间，也是有潜在的一种约定俗成的心理优势的强弱位次的：

默认面试官是更有心理优势的那一方，虽然在人格上，大家都是平等的。

而如果求职者试图主动打破这种位次和平衡，这场面试往往就会剑拔弩张、充满火药味儿。

尤其是平时性格比较强势，或者已经有一定成就和工作年限的求职者，相信面试中经常会遇到自己觉得很莫名其妙的事：

看着比自己年轻的面试官，怎么老表现得咄咄逼人，似乎总急于跟自己辩驳，还想着一定要把自己问倒？

这很可能就是要么面试官自己心虚，已经很敏感地感受到两人在心理优势的地位上发生了逆转，急于扳回来；

要么就是求职者本人表现的过于自信和淡定，主动挑战了面试官的“权威”。

明白了以上这个道理，你就会知道：

面试过程中不必追求自信和松弛感，很可能会适得其反。

适当的紧张感反而可能会让面试官的自我感觉更良好。

这对于面试特别容易紧张的求职者来说，会是一个好消息。

当然，如果面试时表现得过度紧张，肯定也是会大大影响面试结果的。

但如果意识到了我以上说到的面试官的幽微心理，至少在心态上放松了，就成功了一半；

而另外一半，基本就靠面试前的充分准备了，准备得越充分，就越有信心，越有信心，就越不紧张。

具体可参考我以前的文章：

我是余姐，10多年上市公司HR，专注分享求职面试、职业发展实用干货。关注，一起成长为更具选择权的职场人。