老赵经常提醒尿酸高痛风的朋友注意预防肾结石，因为长期尿酸高，尿酸盐结晶沉积在肾脏，容易形成尿酸性肾结石。肾结石是一种十分常见的泌尿系统疾病，早期较小时无症状，结石增大则可引发疼痛不适，那么，出现哪些症状时要小心肾结石呢？
肾结石会产生哪些症状你知道吗？
（一）肾结石最明显的5大症状！01 / 肾绞痛
肾结石引发的疼痛通常集中在腰部或侧腹部，一般为间歇性，即一阵一阵的刀割样疼痛，痛感强烈，严重时甚至会向下放射至腹部、外阴部及大腿内侧，还可伴恶心感，导致呕吐。
肾绞痛表现为一阵一阵发作的刀割样剧痛
肾绞痛是结石在肾脏或输尿管中移动，刺激周围神经所致。
02 / 血尿
当结石在肾脏和输尿管中移动时，可能划伤肾脏黏膜、输尿管壁，造成出血，从而让尿液呈粉红色、红色或褐色，尿液化验可查出红细胞。
03 / 排尿困难
如果是较小的、泥沙样的肾结石，可通过排尿排出，但如果肾结石较大，则可能卡在输尿管。当结石阻塞输尿管时，可导致排尿困难，如果双侧尿路都被结石阻塞，则可导致无尿，引发肾功能不全。
04 / 尿液浑浊或异味
结石可导致尿路感染，尿液中有细菌滋生，则会改变尿液的外观和气味，尿液可能变浑浊或者有异常气味。
排尿异常是肾结石最常见的症状
05 / 发热和寒战
当结石划伤尿路，就可能引发泌尿系统感染，从而导致尿痛，如果感染严重，患者还可出现发热、畏热、寒战等全身症状。
（二）促进肾结石形成的5大原因！了解了肾结石可能产生的症状，再来看容易导致痛风石的5大原因，并做好针对性的预防！
01 / 尿液的成分改变
尿液中的某些成分，如钙、草酸、尿酸等，浓度过高时容易形成结晶，沉积在肾脏形成肾结石。在肾结石中，以草酸钙结石最为常见，但尿酸性结石也不可小觑，现在尿酸高的人越来越多，长期尿酸高，尽管没有痛风，也可能在肾脏形成尿酸性肾结石。
最常见的肾结石是草酸钙结石，尿酸高的人也要小心尿酸性肾结石
02 / 尿液pH值
尿液的酸碱度会影响结石的形成。比如，酸性尿液会促进尿酸性结石的形成，碱性尿液则会促进磷酸钙结石的形成。所以，尿液pH值过高或过低都不健康，建议控制在6.5左右。
03 / 水分摄入
饮水不足可导致尿液浓缩，从而增加结石形成的风险。对于尿酸高痛风的人，多喝水是控制尿酸水平的必要措施，多喝水多排尿才能促进尿酸从肾脏排出，一般建议每天饮水2000~3000毫升。对于正常人，一般也建议每日饮水不少于2000毫升。
缺乏饮水会增加肾结石的风险
04 / 饮食习惯
高嘌呤、高盐、高草酸的饮食都可能增加肾结石的风险，为此，在生活中应合理饮食，不暴饮暴食，对于高嘌呤的动物内脏、甲壳类海鲜，高盐的加工肉、咸菜，不宜过多摄入，高草酸的蔬菜可先焯水再食用。
05 / 其他因素
有遗传家族史、合并疾病的人群比一般人群更容易形成肾结石。
合理饮食运动可帮助预防肾结石
