相信不少养过娃的妈妈都有过情绪失控的时候。

一大早上班，同事小刘就和我们讲了这样一件事；

有一天为了赶一份报告，加班了几个小时，身体特别累，心情也很糟糕，回到家，只上了一趟洗手间的时间，花了几个小时的报告，被儿子一下推到水盆里了。

这时候的小刘瞬间就绷不住了，朝儿子大吼。

3岁多的儿子一下子被吓得哇哇大哭起来，可奇怪的是；孩子一边哭边走过来伸手要抱抱，小刘气还没消，一把推开儿子，可孩子还是使劲往她身上蹭……求抱抱。

我都已经这样对他了，奇怪了，孩子为什么还要追着要抱抱？

孩子这一举动让小刘不明白了。

办公室另外一位妈妈也说；我记得我第一次冲孩子吼，女儿惊恐又无助的看着我，冲过来抱我、、、、、、。

①寻求安全感

宝宝小小的世界里只有父母，当犯错被批评或挨骂后，宝宝内心会很害怕、担心，希望获得安全感，希望获得妈妈的关爱，所以孩子会主动要妈妈抱抱。

②寻求妈妈原谅

孩子曾经在妈妈的抱抱当中感受到过温暖、安抚、和爱，看到妈妈生气了，孩子抱抱的潜台词可能是“我真的真的很爱你，你可以不要凶我了吗？”孩子这一抱抱在寻求妈妈的原谅。

③用抱抱讨好妈妈

孩子在妈妈的态度中感觉到害怕，这时候抱抱的潜台词或许是“不管我有多么的不好，请你不要抛弃我”。孩子用抱抱来讨好妈妈。

所以我们别看孩子小，他们情感细腻得很。

第一：拥抱能让宝宝从内心感到安心

“ 抱抱”对于宝宝来说很重要，拥抱的这个行为对于宝宝来说，是他的肢体和感觉全方位调动的一种行为。

对宝宝而言，拥抱能让他们从内心感到安心。妈妈经常抱抱宝宝，可以传达给宝宝爱心，让宝宝从内心深处中萌生出对人的爱。

第二：渴望拥抱，是孩子需要安全的依靠

很多孩子都希望父母抱抱，哪怕是小小的婴儿，只要父母一抱起来，他们马上就不哭了。为何孩子这么喜欢抱抱呢？

其实，这是孩子渴望得到安全感的表现。

人人都追求安全感，成人也不例外，而孩子因为无法准确清晰地表达自己的情感需求，所以总是希望得到父母的拥抱，以此来安慰自己惊惶不安的内心。

就像前面小刘3岁的儿子一样，孩子才3岁，被妈妈骂后，内心惊惶不安，不能很好地表达自己的情感需求，所以，只能上去抱抱妈妈。

曾经有心理学家经过研究发现，婴儿出生之后两个小时内就应该得到拥抱，而且他们会对于第一个拥抱自己的人印象深刻，非常依恋。

尤其是当妈妈把新生儿抱在自己的胸口，让新生儿听到妈妈熟悉的心跳声时，新生儿紧张的情绪就能得以缓解。

如果婴儿能够得到妈妈更长时间的拥抱，那么他们未来的智力水平会更高。

如果我们每天抽出短暂的时间帮助孩子进行肢体运动，孩子身心发展也会更加协调。

总而言之，与父母的亲密接触，对于每个年龄段的孩子都是至关重要的。

就算很多孩子哪怕长大到五六岁，也依然对父母非常依恋，还有些爱撒娇的孩子，更是愿意在父母面前撒娇，从父母那里得到精神和情感上的支撑，也得到安全感。

第三：拥抱是孩子渴求得到他人的关心和抚慰的最强烈的讯号

随着婴幼儿年龄的增长，孩子的人际交往欲望会越来越强烈，因此他们会用肢体语言来表达。

比如，当他们看见亲人或者喜欢的人时，就会张开双臂扑到对方的怀里，以表示欢迎和喜爱。

还有，当孩子面临恐惧或委屈的时候，也会做出张开双臂的动作，这是在寻找被爱和关怀的情感需求，就像前面小刘的儿子那样，损坏了妈妈的报告，虽然被妈妈骂了，可还是使劲往她身上蹭，求抱抱。

因此，当孩子求抱抱时，当孩子张开双臂扑向你时，你应该立刻满足孩子的情感需求。

琦想妈妈经常听到一些妈妈说，经常吼完孩子后，看到孩子被骂哭了还要抱抱，自己就后悔当初不应该有坏情绪。

第一，尝试深呼吸

琦想妈妈也是两个孩子的妈妈，在养育孩子的路上，也有过坏情绪。以我的经验来看，不得不说，深呼吸的确是忍住坏脾气最简单的一种方法。

方法是；深吸一口气，尽量慢慢地从1数到10，将气呼出去，然后再深吸，重复这个过程。

反复几次，你被愤怒情绪冲昏的头脑，多少都能得到一个暂时的平静。

这是因为深呼吸会让你吸进更多的氧气，让你的神经系统舒缓下来，你就可以有更多时间去思考。

第二，暂时远离现场

明知面前是麻烦，还非要凑上去，让自己感受麻烦带来的烦躁，这无疑是一种自虐行为。

除非特殊情况，否则没有什么问题是必须要让我们三秒内解决的，所以当孩子出了问题，如果不是危及生命安全等重要事件。

我们完全没必要当下就对着孩子大吼，最好的方法是选择暂时远离孩子，与孩子隔离开，这样会对平静内心能起到很好作用。

当我们不直接面对孩子时，可能怒火就没有那么强烈。而且远离也会让孩子有时间思考，孩子也会因为你此时的态度而变得更安静。